Želim da podelim s tobom moju nameru za oktobarski izazov i priču kako je sve nastalo. Pitala sam se, kako se ti osećaš? Šta je s tobom, gde si? Puno žena je pogledalo moj kurs “Skini se sa slatkiša”, poslušalo radionicu “Kako da napraviš s...

Brine me koliko su ljudi, a pogotovo mi žene, nesvesne svojih moći dok sedimo u polu-svesnosti o posledicama svog ponašanja. To je ujedno i početak svake moje priče. Pa i ove. Sediš u znanju da nešto ne radiš kako treba. I dalje t...

Volim da pijem kafu sa mlekom, ali ne bilo kojim.Kada kažem kafu mislim i na zamene za kafu kao što je kafa od raži i ječma (Inka) ili kafa od cikorije.Kada kažem mleko, to je uglavnom ili kozije (bez neprijatnog ukusa moram da naglasim:)) ili biljno...

Volim da pijem kafu sa mlekom, ali ne bilo kojim. Kada kažem kafu mislim i na zamene za kafu kao što je kafa od raži i ječma (Inka) ili kafa od cikorije. Kada kažem mleko, to je uglavnom ili kozije (bez neprijatnog ukusa moram da naglasim:)) ili bilj...

Danima, mesecima ili godinama govoriš da moraš da pripaziš na ishranu i zdravlje, pokušavaš, čitaš i slušaš, ali se nezdrave navike vrate kao bumerang i još uvek su tu. Vreme je da uradiš nešto konkretno i pomeriš se korak napred!Tokom izazova od 21...

Danima, mesecima ili godinama govoriš da moraš da pripaziš na ishranu i zdravlje, pokušavaš, čitaš i slušaš, ali se nezdrave navike vrate kao bumerang i još uvek su tu. Vreme je da uradiš nešto konkretno i pomeriš se korak napred!Tokom izazova od 21...

Ostalo je manje od četiri meseca do kraja godine i krajnje je vreme za ostvarivanje ciljeva! Neki od njih su:bolje zdravljeregulisanje kilažezdrav odnos prema hraniDanima, mesecima ili godinama govoriš da moraš da pripaziš na ishranu i zdravlje, poku...

Ostalo je manje od četiri meseca do kraja godine i krajnje je vreme za ostvarivanje ciljeva! Neki od njih su: bolje zdravlje regulisanje kilaže zdrav odnos prema hrani Danima, mesecima ili godinama govoriš da moraš da pripaziš na ishranu i zdravlje,...

Jako sam srećna što mogu da te obavestim da se vraćam redovnim podcast epizodama! Dosadašnje možeš da poslušaš na mom Youtube kanalu. Ovim putem želim prvo da te pozovem da se subscribe-uješ na moj Youtube kanal kako ne bi propustila nove epizode koj...

Hajde da nema više brojanja kalorija, merenja u gram, odricanja i mučenja... Već da zdrav život bude LAGAN :) Poklanjam ti kurs "Skini se sa slatkiša" koji sadrži 4 lekcije koje te dele od zdravijeg života u kojem ti upravljaš sobom kada se nađeš pre...