Šta žene sa PCOS (hashimotom i IR) najviše žele?
Aug 23, 2024 6:44 pm
Od više od 50 odgovora koje su dale žene koje su se prijavile na program za hormone, kao cilj koji žele da postignu, izvukla sam 15 jer su svi ostali odgovori isti :)
Upravo su to rezultati koje imaš u svom životu nakon što isceliš hormone prirodnim putem!
- Unaprediti način života
- Poboljšati i kontrolisati zdravlje
- Da se bolje osećam
- Da nemam natečenost
- Skidanje sa letroksa
- Zdrava ishrana na duge staze
- Smanjenje težine
- Prave i objedinjene informacije kako se nositi sa hormonskim disbalanskom
- Smanjenje upale
- Da se dobro osećam kroz dan bez pada energije
- Naučiti koje namirnice mi pašu, a koje ne
- Naučiti se nositi sa žudnjom za slatkišima
- Konačno živeti normalno i ne bojati se gojenja
- Ostvarivanje zdrave trudnoće
- Regulisanje neredovnih ciklusa
Koliko veruješ da su tvoji ciljevi zaista ostvarivi?
Ja znam da jesu. Zašto?
Zato što avgust još nije gotov, a žene sa programa ovog meseca već osećaju velike promene i ostvaruju svoje ciljeve :)
Naravno da je za neke druge potrebno više vremena i zbog toga je posebno vredno da promenu više ne odlažeš.
Za 10 dana počinje nova grupa mesečnog programa.
Prvi rezultati koje žene imaju nakon nedelju-dve su smanjenje nadutosti, gubitak viška vode, bolja probava, veće samopouzdanje.
Drugi rezultati nakon tri nedelje u prvom redu su da ne osećaju žudnju za slatkišima ili prepoznaju zbog čega se dogodila ako se dogodi.
Zatim značajan nalet energije i smanjenje pospanosti i svakodnevnog umora.
Posle mesec dana već su duboko uronile u prvu fazu promene ishrane i naučile koja hrana im paše, a koja ne i kako da se nose sa hormonskim disbalansom.
One koje nemaju višak kilograma ne gube na kilaži, a one koje imaju su krenule lagano i postepeno da mršave.
Moje klijentkinje imaju prave i objedinjene informacije kako da se hrane da bi se osećale bolje i lakše.
A najvažanije je što ove ciljeve obuhvata jedan cilj iza svih ciljeva:
Da unaprediš način života!
To je ono što želimo da postignemo i u čemu ti ja mogu pomoći.
Pozivam te da se pridružiš mom mesečnom programu i napokon počneš sa ostvarenjem svojih želja!
Nova grupa počinje u ponedeljak, 02.09.
Program obuhvata:
- dobijaš plan kako da se hraniš, šta da jedeš, a šta ne, i sve smernice koje su personalizovane i relavantne za tvoju situaciju
- u svakom trenutku u toku programa dobijaš moj feedback na tvoj dnevnik ishrane ako treba uvodimo korekcije odmah, a na mejl možeš da mi pišeš svoju situaciju, dileme, nedoumice i misli (u svakodnevnom smo kontaktu)
- zoom grupnu konsultaciju sredom u 14h. Ako ne stigneš, dobijaš snimak koji je vredan jer učiš iz pitanja drugih učesnica programa i dobijaš informacije primenljive na tebe
Ako ti se dopada ovakav pristup, ne odlaži svoju promenu.
Mesečna članarina je 97e
Broj mesta je ograničen i lagano se popunjavaju.
Zauzmi svoje!
Popuni ovaj kratak upitnik, nakon čega ti ubrzo stiže mejl da li si primljena na program ili ne i podaci za upatu:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSBuTs_cPlk5qWFruUVYag1QA7KGg6-nyHnJo2ZDGCvp1VNA/viewform
Uživaj u vikendu :)
Valentina