Veštine koje ćeš savladati da bi iscelila hormone su:Upoznavanje svog tela kroz vođenje dnevnika ishrane, praćenje kako se osećaš nakon nekog obroka ili pića, broja sati spavanja itd praćenje SAMO ONIH smernica baš za tvoje stanje (hormonski sta...

Od više od 100 odgovora koje su dale žene koje su se prijavile na program za hormone, kao cilj koji žele da postignu, izvukla sam 15 jer su svi odgovori vro slični :)Upravo su to rezultati koje imaš u svom životu nakon što isceliš hormone prirodnim p...

Prolazi nam najizazovniji period godine kada si možda preterala sa hranom, slatkišima i ukusnim pićima. Oni su izazvali još veći umor, tromost i pospanost. Vreme je da se tvoje telo razbudi i dobije sveži nalet energije! Uzrokovali su i koji kilogram...

Dobro veče, ovog vikenda sam izdvojila za tebe 5 novih videa u kojima ćeš čuti kako treba da se hraniš da bi iscelila svoje hormone i imala više energije, regulisala kilograme i osećala se lakše.Razumećeš bolje kako funkcioniše tvoje telo, šta mu je...

Ako si zbunjena od raznih informacija i ne znaš odakle da počneš kako bi se oslobodila simptoma PCOSa (hashimota, hipotireoze i insulinske rezistencije)...Nadutosti, natečenostiViška kilograma i otežanog mršavljenjaSvakodnevnog umora i iscrpljenostiN...