Hormonski disbalans NIJE počeo kada si dobila nalaze niti kada si prvi put počela da se osećaš loše: da ne spavaš dobro i da si stalno umorna da se gojiš da žudiš za hranom Hašimoto, hipotireoza, insulinska i PCOS su nastali nakon...
Dok se pridržavaš režima ishrane, dok imaš vođenje i plan od nutricioniste sve je super.Međutim, kad to prođe uvek posustaneš... Otkrivam ti kako da održiš rezultate posle nutricionističkog plana ili vođenja od strane stručnjaka: Najčešći razlozi zbo...
Znam kako da izađeš iz začaranog kruga prejedanja, umora, bezvoljnosti, natečenosti, dobijanja kilograma....I oslobodiš se simptoma hormonskog disbalansa ZAUVEK!Kako sam sigurna da je ovo jedini pravi i ispravni put? iskustvo - ja sam godinama pokuša...
Kada gledamo dugoročno potpuno je normalno da želiš da sprečiš većinu bolesti koje nastaju od hormonskog disbalansa, koje jesu vrlo realne i, nažalost, vrlo česte kod žena oko nas. Posledice kao što su: dijabetes, kancer, holesterol, pritisak...Ok, č...
Kada radiš na svojim hormonima, to nije samo “jedi to, nemoj da jedeš ovo”. Sada ne možeš da smršaš ili se lako ugojiš. Pored toga nemaš volje ni za čim, budiš se umorna, a popodne ti se spava. Razlog tome je jednostavan: Tvoje telo fu...