Prilagođeni planovi ishrane za hashimoto, za IR i za PCOS
Aug 27, 2024 7:46 am
Još šest dana je ostalo da upišeš mesečni program za PCOS (insulinsku i hashimoto).
Nešto NOVO kao bonus koji ubacujem od septembra je:
Platforma (folder) sa svim materijalima na jednom mestu.
Folder će se stalno nadograđivati sadržati i sadržaće:
- Okvirni plan ishrane prilagođen za hashimoto
- Primer plana ishrane prilagođen za insulinsku rezistenciju
- Primer okvirnog plana ishrane baš za PCOS
- Svi jednostavni, laki i prirodni recepti
- Lekcije o tome šta treba da uvodite iz nedelje u nedelju
- Prirodni suplementi, kada, koliko dugo i kako ih koristiti
- Spiskovi za kupovinu namirnica
Trenutno je taj materijal na platformi, a vremenom ću dodavati novi kako se bude javila potreba za čim.
Pristup ovom folderu imaš dok si na programu, a ostalo ostaje isto:
- Imaš moje svakodnevno praćenje i vođenje putem mejla i blagovremene nove smernice za tvoju ishranu
- Dobijaš personalizovane smernice i plan za sebe
- Imamo 4 grupne konsultacije putem zoom aplikacije, sredom u 14h, a ako ne stigneš svakako se čujemo putem mejla i dobijaš snimak
Mesečna članarina je 97e.
Nova grupa počinje 02.09. do kad je otvoren upis.
Ako osećaš da ti je ovakav pristup potreban, popuni ovaj upitnik:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSBuTs_cPlk5qWFruUVYag1QA7KGg6-nyHnJo2ZDGCvp1VNA/viewform