Želim da podelim s tobom moju nameru za izazov POKRENI SE i priču kako je sve nastalo. Pitala sam se, kako se ti osećaš? Šta je s tobom, gde si? Oktobarski izazov je prošao sjajno!Ako si ga propustila, otvaram novi krug već sada.Ono što vid...

Dobila sam nekoliko upita za izazov POKRENI SE, pa tako sa velikim uzbuđenjem ti šaljem sjajnu vest! Otvaram novi krug izazova i počinjemo već u ponedeljak :) Ostalo je manje od 2 meseca do kraja godine i krajnje je vreme za ostvarivanje ovogodišnjih...

Za dva sata intenzivne radionice dobijaš ovih 7 stvari: Jasan uvid u greške koje si do sada pravila u vezi sa ishranom zbog kojih još uvek nisi zadovoljna, jedeš puno, nezdravo i neorganizovano, i imaš višak kilograma, osećaš umor nakon obroka i potr...

Za dva sata intenzivne radionice dobijaš ovih 7 stvari: Jasan uvid u greške koje si do sada pravila u vezi sa ishranom zbog kojih još uvek nisi zadovoljna, jedeš puno, nezdravo i neorganizovano, i imaš višak kilograma, osećaš umor nakon obroka i potr...

Uvek ih ima i hvala Bogu da ih ima. To je čar života :)To je ono kada ispravljaš greške kao što sam ja juče pogrešila i poslala pogrešan link za podcast epizodu. Zato ti sad šaljem pravi link, ali verujem da si je već našla na mom Youtube kanalu. EPI...

JOŠ DANAS akcijska cena za radionicu "Napravi sama svoj plan ishrane" je snižena za 30%. Regularna cena radionice je 97e, ali ostvaruješ popust za uplatu JOŠ DANAS, tako da je akcijska cena 67e. Ovim želim da te podstaknem da dođeš na BONUS ZOOM DRUŽ...

Uvek ih ima i hvala Bogu da ih ima. To je čar života :) To je ono kada ispravljaš greške kao što sam ja juče pogrešila i poslala pogrešan link za podcast epizodu. Zato ti sad šaljem pravi link, ali verujem da si je već našla na mom Youtube kanalu. EP...

Da li je zdrav Glutenfree hleb? Zdrava creva traže hranu bez glutena Hormoni traže hranu bez glutena Imunitet traži hranu bez glutena Sve je lakše bez glutena Međutim gluten nije lako izbeći i obično bude vrlo zahtevno, ali ako ni...

Juče je izašla podcast epizoda o mesu, mesnim prerađevinama i vrstama mesa.Pričamo o tome kako da praviš i biraš meso koje podržava tvoje zdravlje.Koliko bi često trebalo da koristiš meso.I koje meso nije baš tako dobar izbor.Celu epizodu poslušaj OV...

Često čujem da su žene na dijeti i posebnom režimu, pa im je muka od te hrane. Kažu jednolična, barena, sveža… Nigde nečeg konkretnog, mesa i testa! Kakav je to život? Naravno da niko ne želi tako trajno da se hrani niti je održivo.&nb...