Vraćam se redovnom nedeljnom newsletteru posle dužeg odmora od interneta i uporedo intenzivnom završetku edukacije u oblasti hormonskog disbalansa i PCOS-a. Ako me duže vreme pratiš, znaš da sam odavno (pre više od osam godina) izlečila policistične...

Da li si sumirala utiske od ove godine? Ja jesam i imam pregršt novih uvida :)Pretežno pozitivnih, ali zašto nam fokusom preovladava ono negativno?Ono što još uvek nisi uradila, a rekla si da hoćeš.Ciljeve koji su još uvek na čekanju.Navike koje ćeš...

Puno je pozitivnih utisaka sa jučerašnjeg webinara i jako sam srećna zbog toga!Neskromno ću ti reći da sam bila sigurna da će puno koristiti. Zašto?Zato što znam da kada osvestiš šta je to jedino što te sprečava da odoliš hrani i jedeš zdravo, tada t...

Webinar slušaj na ovom linku:https://youtu.be/KFVPzkaiZS8Posebna pogodnost na kraju webinara: Izgradi zdrav odnos prema hrani, uđi u program na mesec dana i odluči posle da li ostaješ ili odustaješ:Pitanje od Vesne koje sam kasno videla je: šta bismo...

Podsećam te da u 13h počinje webinar "Od hranjenja emocija do zdravog uživanja u hrani", a za vas koje budete prisustvovale do kraja imam posebnu pogodnost. Pristupaš na ovom linku od 13h:https://us06web.zoom.us/j/81142691741?pwd=80baugbLKvxK76moBDpv...

Pred sutrašnji webinar "Od hranjenja emocija do zdravog uživanja u hrani" donosim ti dve nove podcast epizode:OVDE otkrij koja očekivanja imaš od sebe kada kreneš u promenu ishrane. Da li je prirodno, realno i normalno sve što čuješ i misliš da moraš...

Majčinstvo je nepredvidivo :)Zbog boginja koje su nam došle bez najave neću moći danas da održim webinar.Vidimo se u utorak, 26.12. u 13h, a do tada kao bonus poslušaj novu podcast epizodu OVDE.

Ćao draga moja, u vreme darivanja donosim ti 3 poklona :) Možda si primetila da nema svakodnevnih mejlova i da, istina je. Prvenstveno želim da ti kažem da mi je drago što si još uvek tu, a ako si tek pristigla da ti poželim dobrodošlicu :)...

Zamisli da imaš ispred sebe bogatu trpezu. Ukusna hrana i redom obrok za obrokom kako već ide u periodu praznika. Red kiflica, krastavčića, umaka, pita sa sirom, spanaćem i pečurkama. Pa red ukusne bogate čorbice. Zatim red sarme,...

Kada je pravo vreme za promenu ishrane? U jučerašnjem lajvu na instagramu sam detaljno prošla 4 momenta koja su dobra za promenu ishrane, a sada ti sažeto otkrivam koja su kako bi prepoznala u kojem si ti, ili koji to momenat čekaš: Kada že...