股関節の痛みが強くどこへ行っても改善しないバスケ中学生の原因
#165_股関節の痛みが強くどこへ行っても改善しないバスケ中学生の原因・股関節の柔軟性低下・可動域制限…
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バスケ中学生のX脚はなぜ良くないのか
#164_バスケ中学生のX脚はなぜ良くないのか・X脚-内旋型/内転型・パフォーマンス低下:ベクトルのズレによるエネルギー分散・スト…
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体重を増やしたい中学生に必要な5要因
#163_体重を増やしたい中学生に必要な5要因・朝食をしっかり食べる・体重を毎日測定・食べる量を増やす胃腸の訓練・練習前にしっ…
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成長期で身長を伸ばす施策5選
#162_成長期で身長を伸ばす施策5選1.運動2.縦軸方向へのトレーニング3.栄養_カルシウムとタンパク質4.休養_ストレッチ5.成長ホル…
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ぎっくり腰になる人の特徴5選
#161_ぎっくり腰になる人の特徴5選1.荷物を持つ作業の多い方2.自分自身の筋肉の手入れを行ってこなかった方3.過去にぎっくり腰を…
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五十肩で1年以上痛くて、そのうち治る都市伝説
#160_五十肩で1年以上痛くて、そのうち治る都市伝説・五十肩で1年以上痛みが続いている方が来院・周りからもそのうち治るから仕…
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70歳の方がバリバリテニスをしているけどヨガができない
#159_70歳の方がバリバリテニスをしているけどヨガができない・とっても元気でテニスをやっていて大会にも出場する方・ジムでト…
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股関節の動きが悪くなると10年後に厳しい現実へ
#158_股関節の動きが悪くなると10年後に厳しい現実へ・60代になると股関節の動きが悪い人が急増する・普段前にしか歩かない事、…
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