#133_怪我から競技復帰するには患部だけ対応してもダメ・患部の再受傷をさせない事は第一条件・筋力/バランス/筋持久力/感覚/反応力/耐性/コンタクト/疲労などの要素も考慮する・復帰して別の部位を怪我する事をどう防ぐかもポイントとなる・あらゆるシチュエーションを...

#132_【剣道男子高校生】試合前の首の激痛・大会2日前の朝練で面を打った瞬間に左首に激痛・その後首が動かなくなり紹介で来院する・首の過緊張だけでなく背部から腰の硬さも顕著・起こるべくして起こった怪我・2日連続対応で試合に出れて県準優勝できたと報告・翌日の3...

#131_今まで走れていたのが200mで膝内側の痛みでリタイア・毎日8kmくらい通常走っている市民ランナー・40-50代は筋肉や関節を痛めやすい年代・膝内側の痛み(半月板/変形性/鵞足炎)・鵞足炎(縫工筋/薄筋/半腱様筋)・セルフケア不足からの痛みの閾値超え・炎症部位はアイ...

#130_中学生の怪我する要因は3つある・多くの中学生が来院するけど共通して疲労している・ケガする3大要因として　①疲労の蓄積　:セルフケア不足　②筋力不足　:体にあったトレーニング　③動作習慣　:悪い動きの反復による影響・自分でできることはセルフケア　アイシン...

#129_競技復帰に必要なリハビリと日常復帰では大きな差・当院に来院する方の多くは病院では改善していなく不安と・リハビリにも技術差があり、アプローチも異なる・可動域確保と筋力強化は必須・その反復回数や頻度が少なければ向上しづらい◾️ミズノ治療院スポーツマッ...

#128_プロバスケでの怪我による外国籍選手の契約問題・外国籍選手の契約問題もさまざまある・怪我をしたらカットの使い捨て・契約中に怪我をしても満了となれば対応してくれない・医療費として保険内しか対応しない・復帰は保険外でのオンコートの対応が必須◾️ミズノ治...

#127_肘の手術後のリハビリ対応・手術後にギプス固定すると関節が固まってしまう・リハビリで可動域を出していく・週一回のリハビリで改善していくのか?・病院での対応から治療院に依頼される◾️ミズノ治療院スポーツマッサージのホームページ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

#126_40代男性のぎっくり腰で無理して仕事して悪化し前屈ができない・ぎっくり腰で来院・5日前にギックリ腰となり仕事で無理して悪化・限界で来院した時は前屈がほぼできない状態・腰の過緊張と骨盤前傾が強く深部筋の硬さの影響・施術後は前屈が問題なくでき床に手がつ...

バスケ中学生のアキレス腱炎で試合離脱・練習強度が上がっていて疲労困憊・アキレス腱だけでなくふくらはぎや大腿部、腰部も硬い・アキレス腱だけアプローチしても根本改善にはならない・全身を緩めて問題をアプローチ・身長が施術後に12mm伸びる◾️ミズノ治療院スポー...

#124_80代女性の農作業で肩と手が動かない方来院・77歳の弟さんが来院して肩の痛みがなくなり姉に紹介・来院して全身の動作に痛みがあるレベル・特に肩が挙がらなく朝はロボットの様で自分で着替えできない・施術にて表層をアプローチできかなり改善して大喜び・また中...