#272 選手にとっていい人である必要性は

272選手にとっていい人である必要性は  ・トレーナーはいかに選手のサポートを  ・過保護にしてダメ人間にするのはダメ  ・別の組織でも活躍できるようにする  ・選手としての価値を上げる事  ・選手生命を伸ばして活躍してもらう事  ・学びを与えながらサポート...

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Dec 11, 2023
#271 目標が達成してしまった後に

271目標が達成してしまった後に  ・達成できた喜びと次どうすると迷い  ・向上できるステージを求めて  ・次なる目標が定まらない  ・心が病みに陥る  ・仲間の存在、身近な所を見返してみる  ・行動する事やめない事  ・いずれ光が見えて来る ◾️インスタグラ...

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Dec 09, 2023
#270 テーピングの上達に対する弊害7選

270テーピングの上達に対する弊害7選  1.アンダーラップが難し過ぎる  2.費用がかかる  3.パートナーが必要  4.授業が少な過ぎる  5.一度に情報が多過ぎる  6.指導者のレベル差があり過ぎる  7.基礎が明確でない ◾️インスタグラム 水野彰宏|プロレベルのテーピ...

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Dec 07, 2023
#269 メンタル強化したい人にオススメ

269メンタル強化したい人にオススメ  ・仕事でもっとメンタルが強ければと  ・海外での異文化を体験する  ・特に発展途上国は良い経験に  ・デタラメだらけで日本が如何にいいか  ・ちょっとの事で動じなくなる  ・経験値とストーリーになる ◾️インスタグラム...

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Dec 05, 2023
#268 どうしてもやる気が入らない時

268どうしてもやる気が入らない時  ・モヤモヤしてズルズルしない  ・一度別の事でリラックス  ・しかし行動はする事  ・やるべき事をメモ書き  ・マインドセットできるルーティンを  ・簡単なものから短時間実施  ・キッチンタイマーで短時間作業  ・繰り返し...

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Dec 03, 2023
#267 決断しなければならない時のマインド

267決断しなければならない時のマインド  ・トレーナーとしても決断すべき時が  ・人に流されず自分の判断を先ず軸に  ・決断すると言う事は選択肢がある  ・やらない事を明確にして消去する  ・後悔しない事を選ぶ  ・答えは1つに絞れる  ・決断に対し自信を持...

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Dec 01, 2023
#266 トレーナーとしての自己投資

266トレーナーとしての自己投資  ・自己投資はすべき  ・知識と技術は自ら学ぶべき  ・学校の知識は最低限のレベル  ・無料と有料では時間効率も大差  ・自己投資した5年後に成果が現ればOK  ・自己投資の平均は300万円と ◾️インスタグラム 水野彰宏|プロレベル...

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Nov 29, 2023
#265 テーピングを巻く際に考えている事

265テーピングを巻く際に考えている事  ・事前の準備/仕込み  ・何が問題あるのか  ・HOPSでイメージから絞り込み  ・足の形状による注意点  ・巻き終わった際の本人の感覚 ◾️インスタグラム 水野彰宏|プロレベルのテーピング技術に導く先生 https://www.instagr...

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Nov 27, 2023
#264 怪我人のスケジューリングの難しさ

264怪我人のスケジューリングの難しさ  ・怪我をすると別メニューになる  ・リハビリをいつやるか  ・トレーニングをいつやるか  ・スキルワークアウトをいつやるか  ・各パートで可能時間があり  ・チーム練習を優先するか同時進行か  ・アウェイの管理はかなり...

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Nov 25, 2023
#263 キネシオタイプのテーピングの使用用途

263キネシオタイプのテーピングの使用用途  ・キネシオタイプは肌直接貼るテープ  ・筋肉をサポートする  ・動きの制限をかける  ・動きを誘導する  ・疲労の軽減  ・痛みを軽減 ◾️インスタグラム 水野彰宏|プロレベルのテーピング技術に導く先生 https://www.i...

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Nov 23, 2023