Ossu Karateka,Oggi iniziamo parlando della lezione di karate con i bambini.Se è la prima volta che vesti i panni di allenatore, lo sei già da un pò o semplicemente ti capita di dover dare dei consigli ad un bambino che pratica karate.Quando entri in...

Ossu Karateka,Oggi parleremo di un argomento fondamentale per un karateka visto che si ritrova sempre alle prese con nuovi movimenti e nuove tecniche, le fasi di apprendimento!Per imparare il karate al meglio abbiamo bisogno di acquisire delle abilit...

Ossu Karateka,Oggi ho subito una domanda, sai come rendere il Karate divertente?ah no?Ho per te la La soluzione dei Broccoli!Bluergh! Hnng! Bluaaa!Questi sono i tipici suoni che facevo da bambino ogni volta che mia mamma provava a farmi mangiare i br...

Ossu Karateka,Inizio subito facendoti gli auguri di buon anno!Oggi affrontiamo un discorso molto complicato l'essenza degli stili di karate nel kumite... secondo te esistono gli stili nel kumite?Gli stili di Karate sono tanti e molti sono c...

Ossu Karateka,quanto ti manca il dojo? Durante il lockdown ti sarà capitato di allenarti nei posti più impensabili. Nell'articolo pubblicato questa settimana, ripercorriamo la storia ed il significato del dojo.Per approfondire Clicca Qui!mentre aspet...

Ossu Karateka,Oggi condividerò con te i miei studi su due tecniche di pugno fondamentali nel Karate🥋.Il primo è lo Gyako zuki!sai cosa significa Gyaku zuki?Tsuki (突 き) deriva dal verbo tsuku (突 く) , che significa “spinge...

Ossu Karateka,Oggi parleremo di un attrezzo molto utilizzato negli ultimi tempi ed immancabile nelle palestre fitness di tendenza. Vediamo oggi come inserirlo nel tuo allenamento di Karate.Cos’è il TRX?Il TRX è un particolare strumento della categori...

Ossu Karateka,tornano le #KarateTalks !le chiacchiere leggere e mai banali con gli esponenti del karate italiano.Abbiamo organizzato per te un'intervista con una leggenda nel mondo del karate.Per questo Alessio ha intervistato Savio Loria!Savio è sta...

Ossu Karateka,Oggi affronteremo uno degli argomenti più complessi, le proiezioni! Non ti preoccupare cercherò di spiegarmi nel modo più semplice possibile,iniziamo come sempre dal significatoLe proiezioni o Nage Waza in giapponese (投げ技)...

Ossu Karateka,Oggi per te un altro consiglio alla lettura per ampliare il tuo punto di vista sul mondo delle arti marziali il nostro Alex Pietrogiacomi ha pubblicato sul sito di karateta la recensione su "L'uomo e il maestro".Alex la definisce "Una s...