Ossu Karateka,I Campionati Mondiali di Karate, lo sappiamo bene, rappresentano uno degli eventi più prestigiosi nel mondo delle arti marziali e riuniscono i/le migliori karateka da tutto il mondo.Organizzati dalla World Karate Federation (WKF), l’org...
Ossu Karateka,Il mondiale WKF di Karate si sta tenendo in questi giorni a Budapest oggi è l'ultima giornata, e l’Italia ha dato spettacolo. La selezione di atleti di alto calibro, si sta dimostrando uno dei protagonisti principali dell’evento. S...
Ossu Karateka,Oggi condividerò con te i miei studi su due tecniche di pugno fondamentali nel Karate🥋.Il primo è lo Gyako zuki!sai cosa significa Gyaku zuki?Tsuki (突 き) deriva dal verbo tsuku (突 く) , che significa “spinge...
Ossu Karateka,la velocità nel karate è fondamentale, la utilizziamo nel kumite per tirare tecniche fulminee, nel kata per dare espressività alle tecniche ma anche nel più semplice kihon per aumentarne l'intensità.Ora ho per te una domanda...Sai come...
Ossu Karateka,la velocità nel karate è fondamentale, la utilizziamo nel kumite per tirare tecniche fulminee, nel kata per dare espressività alle tecniche ma anche nel più semplice kihon per aumentarne l'intensità.Ora ho per te una domanda...Sai come...
Ossu Karateka,la stagione sportiva sta ricominciando e noi non vediamo l'ora di mostrartela come mai prima d'ora.Il prossimo mondiale WKF di Karate si terrà a Budapest dal 24 al 29 ottobre 2023, e l’Italia è pronta a dare spettacolo. Con una sel...
Ossu Karateka,Esegui spesso i kata Heian/Pinan?Se ti alleni secondo stili diffusi come lo Shotokan, lo Shito-Ryu, lo Shorin-Ryu, Wado-Ryu, ed il Goju-Ryu sicuramente lo fai.Infatti, i cinque Heian/Pinan sono alcuni dei kata più insegnati nel mondo de...
Ossu Karateka,La pratica del karate per molte persone si corona con l'apertura di un proprio Dojo o con l'affiancamento nel corso del proprio Maestro. E tu, insegni karate? Vorresti diventare un insegnante? O semplicemente vuoi capire il modo dare co...
Ossu Karateka,Oggi parleremo di un argomento fondamentale per uno sportivo Il Burnout: sindrome da sovrallenamento.Il burnout è una forma di esaurimento causata dal sentirsi costantemente sommerso. Ti è mai capitato di non sentirti bene durante un pe...
Ossu Karateka,Oggi parleremo di un argomento fondamentale per uno sportivo Il Burnout: sindrome da sovrallenamento.Il burnout è una forma di esaurimento causata dal sentirsi costantemente sommerso. Ti è mai capitato di non sentirti bene durante un pe...
