Ossu Karateka,Il Kata, universalmente riconosciuto come elemento del Karate (e non solo), è uno dei mezzi di allenamento del karateka che diventa difesa, applicazione, sport e molto altro!Il Kata è uno degli elementi principali del Karate, appartiene...

Ossu Karateka,spesso nella pratica del Karate cerchiamo l'eccellenza, scordandoci talvolta delle basi. Quindi, di tanto in tanto, è bene ripassarle e approfondirle. Per questo ti chiedo: Sei sicuro di sapere cosa sia il Kihon?Il Kihon è una composizi...

Ciao Karateka,oggi per te volevo partire dalla base, sai cos'è il Kihon?No...non c'è problema qui analizzeremo l'argomento:Il Kihon, nel karate, è una composizione di tecniche di base ripetute nello spazio e nel tempo, con i Kihon si allenano i fonda...

Ciao Karateka,oggi per te volevo partire dalla base, sai cos'è il Kihon?No... non c'è problema qui analizzeremo l'argomento.Il Kihon, nel karate, è una composizione di tecniche di base ripetute nello spazio e nel tempo, con i Kihon si allenano i fond...

Ossu Karateka,quest'estate nella patria del Karate, in Giappone, andranno in scena le Olimpiadi e il Karate sarà presente per la prima volta nella storia!Oggi voglio fare il punto della situazione e illustrarti tutto sull'evento: dagli azzurri qualif...

Ciao Karateka,questa estate nella patria del Karate a Tokyo, in Giappone, andranno in scena le Olimpiadi ed il Karate sarà presente per la prima volta nella storia!Oggi volevo illustrarti gli azzurri già qualificati e quelli che aspirano a partecipar...

Ciao Karateka,la Premier League andata in scena a Lisbona è stata emozionante! Una grande prova della spedizione azzurra. Ecco quelli che sono stati i nostri medagliati: Luigi Busà medaglia d'oro nei - 75 kg 🥇Il capitano vince la finale, contro l’ir...

Ciao Karateka,dovresti essere aggiornato sulla Premier League andata in scena a Lisbona questo fine settimana, non lo sei? allora continuando la lettura scoprirai i risultati ottenuti dai nostri atleti azzurri.Iniziamo con le medaglie:Luigi Busà meda...

Ciao Karateka,dovresti essere aggiornato sulla Premier League andata in scena a Lisbona questo fine settimana, non lo sei? allora continuando la lettura scoprirai i risultati ottenuti dalla nostri atleti azzurri.Iniziamo con le medaglie: Luigi Busà m...

Ciao Karateka,La respirazione nel Karate è tanto importante quanto imparare tecniche, Kihon, Kata o Kumite! Anzi, è la base senza la quale non esprimerai mai il tuo massimo in nessuno di essi. Ecco perché oggi affronteremo qu...