皮下脂肪厚の測定メリット ・体脂肪率の測定方法は2パターンある ・インピーダンス法とキャリパー法 ・皮下脂肪厚から測定するものがキャリパー法 ・皮下脂肪を摘んだ数値から体脂肪を算出する ・皮下脂肪厚はアスリート向き ・内臓脂肪を配慮せずに測定する ・つまんだ...

テーピングの巻き方を決める選択肢 ・基本的には消去法 ・痛みや問題点など評価する判断基準 ・動的アライメントでも確認 ・実際に巻いてみる ・次の手段も準備しておく

プロバスケBリーグの薬物検査 ・リーグとして薬物検査を実施している ・バスケは選手・スタッフの外国籍が多い競技 ・国や州によって薬物が合法など違いがある ・強いうつの薬をしようしているケースもあり日本では違法になってしまう ・今期から特にスポーツくじWINNER...

挑戦者であり続ける事 今回は、自分自身のことを話します ・最初の社会人チーム3年間 ・次のプロチームでは6年間 ・主導権を握れてやりやすい環境となった ・日本代表で人を蹴落とす感覚を味わう ・刺激がある方が向いている ・マンネリ化では成長できないと判断 ・困難...

苦労しているるひとは優しい、応援したくなる ・トレーナーは同業者をライバル視する ・特に同世代に対しては思いが強い ・異なる資格者に対しても強いライバル視 ・苦労している人は思いやりがある ・自分優位にことを進めない ・ゆとりや経験値が高い人は応援する ・...

選手を復帰させる納期の考え ・ビジネスの世界では納期がある ・納期があるから逆算して仕事をする ・怪我をした選手に納期という発想はない ・特に病院は症状や状態によって変化して進める ・納期を作らないからゆっくりと確実になり時間がかかる ・コーチや選手本人は...

趣味を仕事にするメリット・デメリット ・好きな事が仕事になると羨ましがられる ・楽しくてお金をもらえるのだから ・でも仕事になると趣味ではなくなる面も ・オフの日にやりたいとは思わなくなる ・リフレッシュできなくなってしまう ・一長一短あるし、歳を重ねると...

お金がないから投資する ・お金がないから無駄なものは節約する ・お金ができたら購入する ・後回しにしがち ・経験を買ってスキルアップ、モチベーションを作る ・自己投資してスイッチを入れる ・後回しにしていたらいつまでも変化なし

怪我人を試合で使いたいとコーチから依頼 ・復帰させて悪化しないか判断 ・試合の重要性と計画 ・選手本人と出場意思の確認 ・コーチ、選手、トレーナーで会議 ・どのように出場マネージメントするか ・時間制限をつけるか ・交代のタイミング ・翌日のダメージ

チームによってスタイルも変わる ・環境も違えばスタッフ構成も違う ・トレーナーとしての役割も異なる ・そのチームで業務にも影響する ・いかにアジャストできるか ・対応してストレス回避もできるか ・完璧なチームはない