381バスケで引退に追い込まれる怪我 　膝蓋軟骨損傷 　膝関節アライメント不良 　大腿四頭筋の硬さ 　セルフケアと治療の徹底 　動作習慣の改善 　内側広筋の強化 ◾️インスタグラム 水野彰宏|プロレベルのテーピング技術に導く先生 https://www.instagram.com/junk.tr...

380遠征でのケアの順番 　年功序列方式 　試合出場時間優先 　ランダム対応 　時間で管理するとアポになる 　早寝タイプのブッキング 　外出タイプの時間問題 ◾️インスタグラム 水野彰宏|プロレベルのテーピング技術に導く先生 https://www.instagram.com/junk.traine...

379情報発信して得れる財産 　トレーナーは情報発信者が少ない 　アウトプットで情報の整理 　副業、集客、独立 　ブログのメリット 　SNSのメリット 　Podcastのメリット 　動画制作のメリット 　講習会のメリット ◾️インスタグラム 水野彰宏|プロレベルのテーピング...

378遠征の食事スタイル 　チームによって異なる 　ミールマネーとホテル食 　予算の問題 　ホテルで解決 　好きなモノを食べれる 　栄養バランス ◾️インスタグラム 水野彰宏|プロレベルのテーピング技術に導く先生 https://www.instagram.com/junk.trainer_/ ◾️ブロ...

377Bリーグのトレーナー規約 　現在クラブで1名AT/医療資格取得者 　プレミアムリーグになると変更 　2名必須 　1名はAT/ATC 　トップリーグ経験3年間必須 　ユースでは実務経験にならない ◾️インスタグラム 水野彰宏|プロレベルのテーピング技術に導く先生 https://w...

376プロチーム傘下のメリットを出す 　プロの組織としてU15,U18,U12など 　部活やクラブチームとどう差別化するか 　医科学の介入、個人対応、スキルアップ 　選手満足、保護者満足も必要に 　スタッフのレベルアップが必須 　組織トップの投資マインドも必須 ◾️インス...

375プロチームの仕事はマラソン的要素 　1年間シーズンがあり長丁場 　日本代表活動で超過労を体験した 　短距離的な仕事スタイルでは失速する 　自分自身のキャパを把握してコントロール 　心身共に健康あっての活動の中で全力を ◾️インスタグラム 水野彰宏|プロレベ...

374調子のいい時の肉離れ 　瞬発力系、耐性、疲労、脱水、スリップ 　調子の良い時の原因として脱水の影響 　体水分量の現象で起こる可能性が高くなる 　体水分量はインボディで測定可能 　前回比を見る点 　日常から意識して摂取する ◾️インスタグラム 水野彰宏|プロ...

373足らない事すら気づけない環境 　現状の自分に満足しているか 　もっと良くする向上心があるか 　何が問題か把握しているか 　問題となっている原因は何か 　原因に対する解決策は何か 　自ら行動しなければ気づけない ◾️インスタグラム 水野彰宏|プロレベルのテー...

372アンダーカテゴリーのトレーナーの役割 　カテゴリーによって業務内容が異なる 　マンパワー不足の中で何ができるか 　これだけはやるべき事をリスト化する 　自分の取り組みをデータ化する 　選手/保護者満足につながっているか ◾️インスタグラム 水野彰宏|プロレ...