#30_30代でも膝の変形は進んでいく・前十字靭帯など手術した経験のある方・運動による酷使をしているスポーツ選手・手術後にリハビリをしっかりやらなかった方・普段からセルフケアを行なっていない人・再び怪我をして放置している人◾️ミズノ治療院スポーツマッサージ...

#29_50代前半男性股関節痛で痛くて動かせない・50代前半の男性で歩行は大丈夫だが内外側に捻れない・筋肉の問題か関節の軟骨の問題かを判断すめ必要がある・筋肉に硬さがあるのでアプローチ・それでも変化がないなら病院受診で検査を実施・施術後はかなり動きが良くなっ...

#28_60代女性の両膝変形性膝関節症・60代女性病院職員の立ち仕事・両膝が変形性膝関節症で病院受診していた・痛みが強く友人の紹介で来院・来院時も歩行時痛あり・膝の変形と腫れがあり重症な状態・1回では取りきれなく2週間後に来院してもらう・2回目の来院では痛み止...

#27_70代女性が足首が腫れてしまった原因・70代なので連絡をいただいた際に内科的な要因がないか検査をすすめる・整形外科で足関節の摩耗による腫れと診断されて対応可能と判断・足の腫れと痛みで歩行や階段も辛い・日頃からマッサージは受けていたので耐性あり・下腿の...

#26_アキレス腱の痛みで朝激痛の50代女性・週1回バスケをやっている50代女性・腓骨を骨折して保存でギブス固定からアキレス腱に痛みが出る・かばっていたら逆のアキレス腱の痛みが強くなり朝起きると激痛・アキレス腱にも問題があるがふくらはぎの癒着が影響している・...

#25_競技ばかりやっていると悪化していく・競技ばかり特に試合期は特に疲労が溜まり動きが悪くなる・皮下脂肪のキャリパー法を使って体組成を測定すると明らかに・栄養と休息と強化のバランスが大切・競技に必要な筋力、体幹、柔軟性、筋持久力が不足しているケースが多...

#24_ミズノ治療院の痛みに対するアプローチ方法・問題となっている痛みの原因は何か・すぐにわかるケースと回数を重ねてわかるケースがある・原因がわかれば解決策を優先順位をつけて実行する・痛みがどれくらい軽減するか、日常レベルと運動レベルの違い・痛みが軽減し...

#23_ユースチームのトレーナーのあり方・Bリーグはトレーナーを専属で置かなければならない・ユースチームのスタッフ構成・トレーナーとしてどこまで対応できるか・本来ならベテランが対応すべき・最低限の対応の工夫が必要・部活と違い高い費用を払っているプロ組織の...

#22_中学バスケ選手が大腿部筋膜炎でもプレイしながら改善・プレイタイムの少ない選手が試合でずっと出ると強度が高すぎてダメージになる・左大腿部の筋膜炎となり、強い痛みが出現・ケアして対応し、ダメージ軽減も翌日のプレイで再度戻る・4日で7試合やっても3日目の...

#21_50代女性が膝の痛みで正座ができなくなった・コロナでバスケを3年間やらなくなった・バスケを久しぶりにやったら右膝が腫れて水を抜いた・そのままプレイを継続的にやっていたら左膝に痛みが出始める・正座ができなくなり1年以上経つ・問題は膝の捻れと筋肉の硬さと...