NEW#10_②中学2年性のバスケ選手が腰椎分離症・私の経験上骨癒合の可能性は低い・なぜなら休むと痛みが軽減して動いてしまう・痛くないから再開するが根本が治っていなく再発する・休んでコルセットすると体力、筋力、競技力が低下・メンタルやモチベーションも低下して...

NEW#9_①中学2年性のバスケ選手が腰椎分離症・腰椎分離症とは・発症時期によって対応は異なる・骨癒合する可能性があるかないか・骨癒合の可能性があるならコルセット着用・可能性が低いなら動作改善と強化必須◾️ホームページ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.junk-trainer.com/⁠⁠⁠⁠⁠...

NEW#8_開業して1週間経って・今までと違ったスタイル・一般の方の方がハイレベルな症状が多い・時間がかかってしまう・新規ばかりなので説明と治療のイメージに時間必須・昼休憩はあるが休めない・運動量が一気に低下◾️ホームページ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.junk-trainer.com/...

NEW#7_アスリートと一般の方の違い・筋肉の張り感の違い・筋肉のボリュームの違い・筋出力時の硬さの違い・関節可動域の違い・アスリートよりも明らかにほぐすのに時間がかかる・脊柱に沿っての硬さが明らかに違う◾️ホームページ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.junk-trainer.com/⁠⁠⁠...

NEW#6_ジャンパーズニーで悩んでいる中学バスケ選手・両膝の痛み・ウォーミングアップから痛みが出て練習中盤からかなり痛くなる・膝のアライメントは問題なし・スクワットやパワーポジションの動作習慣が根本的な原因・セルフケアもしっかりしているがストレッチのやり...

NEW#5_ルーズショルダーの高校バスケ選手・肩関節の緩みがあり不安定生がある・既往歴があるか/生まれつきのゆるさなのか・肩関節の脱臼する可能性が高い　亜脱臼/脱臼・競技によって大きな影響がある・肩関節の軟骨(関節唇かんせつしん)の損傷があるか・外転外旋時にリ...

NEW#4_中学生で起こりやすい怪我の腰椎分離症・怪我にも2種類　アクシデントと障害・アクシデントは仕方がないが重症になるか軽症で済むか・障害は起こるべくして発生する・オーバーユース/動作習慣/セルフケア不足/予防スキル・長期離脱してしまう腰椎分離症は防がなけ...

NEW#3_高校サッカー選手の腰椎椎間板ヘルニア・中学2年時に腰椎椎間板ヘルニアと診断・痺れまでなかったがこの春から痺れが出て最近さらに悪化・腰椎の前弯がなく後弯していた・動作づくりのトレーニングで負担の分散・動きを出す事、サッカー中の動作の問題点・体幹が...

ミズノ治療院コンセプト・筋肉と関節とバスケの専門家・痛みに対する治療・疲労に対するスポーツマッサージ・怪我の大元は疲労の蓄積◾️ホームページ⁠https://www.junk-trainer.com/⁠◾️ブログ⁠https://junk-trainer.xyz⁠◾️LINE公式⁠https://lin.ee/BYHIIy2⁠◾️instagr...

栃木県宇都宮市にミズノ治療院スポーツマッサージとしてオープンしました。・栃木県宇都宮市で開業・プロバスケチームで長年アスレティックトレーナーとして活動・ジャンクトレーナーのケアルームから変更・今後の情報発信・越谷の安齋HCが来院してケア対応◾️ホームペ...