#53_半月板損傷にて手術を行なって競技復帰を目指すバスケ高校生女子
#53_半月板損傷にて手術を行なって競技復帰を目指すバスケ高校生女子・両膝の半月板損傷、前十字靭帯(ACL)の疑いがあって手術・A…
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#52_ミニバスチームを訪問して感じた事
#52_ミニバスチームを訪問して感じた事・怪我の相談があり、実際に現場へ行ってみた・保護者が熱心・選手も楽しんで行なっていて…
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#51_バスケットボールのコンディショニング5要素
#51_バスケットボールのコンディショニング5要素・ベストなパフォーマンスを発揮するために必要な要素・①フィジカル②メンタル③栄…
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#50_試合の連戦で痛みが出てしまった際の対策テクニック
#50_試合の連戦で痛みが出てしまった際の対策テクニック・まずは怪我をしたらRICE処置・翌日も試合をしなければならない時もある…
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#49_アキレス腱の痛みのある時に薬を服用しても良いか?
#49_アキレス腱の痛みのある時に薬を服用しても良いか?・アキレス腱は腓骨筋とヒラメ筋の腱・アキレス腱炎になると日常動作でも…
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#48_足関節のつまり感の原因と対策
#48_足関節のつまり感の原因と対策・足関節には脛骨と腓骨が距骨という軸をはさなで踵骨がある・走る跳ぶはアキレス腱側のふくら…
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#47_怪我をしてから気づいても手遅れなケース
#47_怪我をしてから気づいても手遅れなケース・一般の人は怪我をしたら病院や医療機関へ・私の考えはいかに予防してダメージを出…
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#46_目先の事しか見えていなくモノにできないタイプ
#46_目先の事しか見えていなくモノにできないタイプ・スキルを習得したいと思ってねできない現実がある・ひたすら反復する継続力…
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