#93_体調不良になる7つの原因
#93_体調不良になる7つの原因1.過度なトレーニング2.疲労の蓄積3.睡眠不足4.栄養不足5.精神的ストレス6.環境変化7.燃え尽き症候…
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#92_病院でのリハビリだけでは競技復帰できない
#92_病院でのリハビリだけでは競技復帰できない・怪我から復帰した際に何をやればいいか不明・ジョギングレベルまでは病院でも指…
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#91_バスケの競技特性を理解してやるべき事を明確化
#91_バスケの競技特性を理解してやるべき事を明確化1.ボールゲーム ドリブル/パス/シュート/コントロール2.攻守の速い展開…
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#90_技術が身になるための5つのステップ
#90_技術が身になるための5つのステップ1.知識として理解する2.反復練習をする3.神経-筋の結びつき4.フィードバックして問題点の…
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#89_足関節捻挫でジャンプできないバスケ男子高校生
#89_足関節捻挫でジャンプできないバスケ男子高校生・受傷後3週間経過してもジャンプ時に痛みがありできない・筋肉の硬さと癒着…
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#88_アキレス腱の手術からギプスがとれたガチガチの足首のリハビリ
#88_アキレス腱の手術からギプスがとれたガチガチの足首のリハビリ・プロチームのスタッフでワークアウト中に受傷・手術を選択し…
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#87_両膝半月板損傷から復帰したバスケ女子高校生
#87_両膝半月板損傷から復帰したバスケ女子高校生・高校1年でスタートで起用されるも半月板損傷、さらに逆半月板も損傷・3月に対…
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#86_テニスを再開したい40代男性の膝の痛み
#86_テニスを再開したい40代男性の膝の痛み・転倒してしまい大怪我となって膝も痛めてテニスから離脱・一度復帰を失敗して再受傷…
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