#289 ドーピングの抜き打ち検査がやってきた

289ドーピングの抜き打ち検査がやってきた  ・昨シーズンから開始される  ・昨シーズンは3人の対象者  ・今回は4名に増加  ・抜き打ち検査は指名される  ・検査があると緊張感はでる ◾️インスタグラム 水野彰宏|プロレベルのテーピング技術に導く先生 https://ww...

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Jan 14, 2024
#288 ストレングスのカバーをする役割

288ストレングスのカバーをする役割  ・選手の強化から怪我も起こり得る  ・起こったアクシデントをフォローする  ・対立せずにサポートする  ・強化があるから怪我のリスクも減少 ◾️インスタグラム 水野彰宏|プロレベルのテーピング技術に導く先生 https://www.i...

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Jan 12, 2024
#287 コーチに信頼されるトレーナーになるために

287コーチに信頼されるトレーナーになるために  ・スタッフとして役割をまっとうする  ・選手の状況把握の理解、報告  ・ブレない考えと遂行力  ・復帰のイメージと実際の差  ・コーチにも提案できる思考とメンタル  ・決断力、スピード感 ◾️インスタグラム 水...

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Jan 11, 2024
#286 コーチのマインドも理解する

286コーチのマインドも理解する  ・勝敗で責任を取るのがコーチの役目  ・勝つために戦略、戦術を構成  ・選手の起用、怪我人の状況把握も  ・選手をいつ復帰させるかは総合判断を ◾️インスタグラム 水野彰宏|プロレベルのテーピング技術に導く先生 https://www.i...

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Jan 08, 2024
#285 選手のマインドを理解する

285選手のマインドを理解する  ・いかにベストが出せるか考えている  ・試合や練習でのルーティンもある  ・選手によってタイミングも異なる  ・トレーナーから強制コントロールはNG  ・気にする選手もいる  ・良い流れを導き出せるかATの力量 ◾️インスタグラム...

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Jan 06, 2024
#284 テーピングの巻き方は個人にアジャスト

284テーピングの巻き方は個人にアジャスト  ・同じ巻き方でも選手によって異なる  ・テンションのかけ方  ・圧がかかりすぎるとダメな選手  ・テープの種類  ・巻き方に正解はない  ・いかに選手ニーズに対応できるか ◾️インスタグラム 水野彰宏|プロレベルのテ...

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Jan 04, 2024
#283 テーピングかぶれ対策

283テーピングかぶれ対策  ・テーピングでかぶれてしまう選手も  ・何が原因なのか、粘着糊/材質/繰り返し  ・スキンガード保護クリーム  ・装着時間を短く  ・かぶれにくい素材使用  ・皮膚科受診  ・別の手段サポーター/インソール ◾️インスタグラム 水野彰...

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Jan 02, 2024
#282 テーピングを装着すると起こる変化

282テーピングを装着すると起こる変化  ・不安定感の減少  ・安心感、サポート感  ・痛みの減少  ・動作改善/動作調整  ・負担軽減  ・違和感増加 ◾️インスタグラム 水野彰宏|プロレベルのテーピング技術に導く先生 https://www.instagram.com/junk.trainer_/...

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Dec 31, 2023
#281 インピーダンス法の欠点

281インピーダンス法の欠点  ・体脂肪率が水分摂取によって変化  ・水分量が多くなると体脂肪率は低下  ・その日の状況によって変動値もある  ・一定のルールの元で測定する事が条件  ・個人的なら管理できるがチームは難あり  ・キャリパー法も測定しておきたい...

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Dec 29, 2023
#280 選手を復帰させると単純に嬉しい

280選手を復帰させると単純に嬉しい  ・素直に選手が復帰すると嬉しい  ・苦労と時間をかけたことが報われる  ・達成感があり次へのステップアップ  ・やり甲斐や生きがいとして充実  ・選手から信頼されるようになる  ・学びを次に活かせる経験値となる ◾️イン...

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Dec 27, 2023