Ossu Karateka, mi sono accorto che nell'ultima email, invece dell'immagine con la copertina verso il video Youtube, è comparsa una lunga striscia di codice! Non so cosa sia successo, ma lo scoprirò presto :) Nel frattempo voglio rassicurarti che non...

Ossu Karateka,Oggi parleremo di un argomento a livello fisico muscolare con il quale tutti i karateka di ogni età e livello hanno avuto a che fare... l'acido lattico.Molte volte dopo l'allenamento ti sarà capitato di avere affaticamenti e sentir dire...

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Ossu Karateka,come avrai notato tornando in palestra dopo due anni di pandemia i dojo sono sempre più a rischio chiusura, il sostegno economico non può arrivare solo dalle iscrizioni. Spesso la parte economica di un’attività sportiva viene demonizza...

Ossu Karateka,come avrai notato tornando in palestra dopo due anni di pandemia i dojo sono sempre più a rischio chiusura, il sostegno economico non può arrivare solo dalle iscrizioni. Spesso la parte economica di un’attività sportiva viene demonizza...

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Ossu Karateka,Prometto di rispondere presto alla domanda presente nel titolo ma oggi inizieremo subito con i KarateTalks! Con questa intervista andremo a parlare di un'altra sfaccettatura del karate.Il nostro Alessio ha intervistato Gabriele Cera, fi...

Ossu Karateka,Prometto di rispondere presto alla domanda presente nel titolo ma oggi inizieremo subito con i KarateTalks! Con questa intervista andremo a parlare di un'altra sfaccettatura del karate.Il nostro Alessio ha intervistato Gabriele Cera, fi...

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Ossu Karateka,Oggi iniziamo parlando della lezione di karate con i bambini.Se è la prima volta che vesti i panni di allenatore, lo sei già da un pò o semplicemente ti capita di dover dare dei consigli ad un bambino che pratica karate.Quando entri in...