Zdravo,Jedan od izgovora zbog kog mnogi odustanu od zdrave hrane jeste nedostatak vremena za svakodnevno kuvanje. Ali, zapravo ne morate kuvati svaki dan.Mi najčešće kuvamo jedanput, eventualno dva puta nedeljno i onda to što smo spremili jedemo do k...

Zdravo,Znam da postoji bezbroj razloga da posegneš za nezdravom hranom. Neko ima rođendan, ideš kod nekog na slavu, miriše ti pecivo iz pekare i ne možeš više da mu odoliš, misliš da ćeš ublažiti stres ako udovoljiš svojim čulima, prosto ti se jede n...

Ivan i ja smo konačno sastavili novu e-knjigu recepata, treću po redu, koja ima preko 200 recepata i zato smo je nazvali “Veliki Zagolajev keto kuvar”.Pošto se bavimo keto ishranom, neke ideje za recepte pronalazimo na instagramu, na profilima koje s...

Dragi naši,Veliko nam je zadovoljstvo da vam saopštimo da smo konačno završili Veliki Zagolajev keto kuvar. Recepti za ovaj kuvar skupljani su više od dve godine i on sadrži:72 recepta za glavna jela12 recepata za dodatke jelima17 recepata za su...

Zdravo,Još od tinejdžerskih dana sam želela da imam baš, baš, baš kratku kosu. Konačno je došao red da sebi želju ispunim.Pre tri godine, kada sam imala paž frizuru, rešila sam da kosu puštam i kada izraste dovoljno, da je doniram.U toku ove tri godi...

Zdravo,U današnjem podkastu otkrivamo troškove za hranu za 28 dana.Srdačan pozdrav,Ivan i Sanja

Zdravo,Ušli smo u treću nedelju keto izazova, još samo jedna nedelja je pred nama. Podelili smo naše iskustvo sa u ovom snimku koji je išao u uživo a reprizu možete pogledati na sledećim linkovima.Facebook | YouTube | PodcastSrdačan pozdrav,Ivan i Sa...

Zdravo,Polako završavamo drugu nedelju keto izazova, kog smo počeli 1. februara, pa smo danas imali uključenje uživo u kom smo sumirali utiske i odgovarali na pitanja.Kliknite na link da biste pogledali video.Srdačan pozdrav,Ivan i Sanja

Zdravo,Jedan od izgovora da neko ne bi krenuo na keto ishranu je da je takva ishrana skupa.U ovom snimku možete saznati koliko nas u startu košta keto izazov kog počinjemo danas.Pogledaj snimakSrdačan pozdrav,Ivan i Sanja

Zdravo,Ako ste propustili naš današnji lav, u kom smo govorili o tome da od februara prelazimo na keto izazov od 28 dana, ovde možete pronaći naš snimakSrdačan pozdrav,Ivan i Sanja