Zdravo, Ivan nije više na postu, Sanja još uvek gura, a ako želite da znate zašto, pogledajte video ili poslušajte podkast.Pozdrav,Ivan i Sanja

Zdravo,Polako ulazimo u drugi dan posta i ovo je kratko obaveštenje za one koji su nam se pridružili.Ako želite da znate kako smo mi to proveli prvi dan i šta možete da očekujete, pogledajte video, ili poslušajte podcast.Pozdrav,Ivan i Sanja

Zdravo svima,Sanja i ja smo od danas na postu od 72 sata. Kada smo završili svoj prvi i jedini obrok za danas, snimili smo video da vam predstavimo kakav je naš plan i kako smo se pripremili.Kliknite na link da biste pogledali video, ili poslušajte k...

Zdravo svima,Sanja i ja smo od danas na postu od 72 sata. Kada smo završili svoj prvi i jedini obrok za danas, snimili smo video da vam predstavimo kakav je naš plan i kako smo se pripremili.Kliknite na link da biste pogledali video, ili poslušajte k...

U današnjem snimku, Sanja ukratko predstavlja kako se priprema za trodnevni post koji ćemo ovoga puta oboje obaviti od 1. do 3. septembra.Mnogi su pitali da li mi je taj post od 72 sata pomogao da se rešim od zavisnost od šećera, i kratak odgovor je...

Juče sam pročitala veoma zanimljivu činjenicu o samopouzdanju.Rečeno je da je samopouzdanje igra koju igramo sami sa sobom, i da postoje različite vrste samopouzdanja. Na primer, ja imam veliko samopouzdanje u učionici kao učitelj i to sampouzda...

Pozdrav svima i dobrodošli na naš prvi, zajednički, trodnevni post!Najčešća pitanja koja dobijamo vezano za post duži od 24h jeste kako se spremiti za njega.Zato vas pozivamo da od sutra, ako već niste u ketozi, ozbiljno povedete računa o odabiru vaš...

Zdravo,Da li i ti imaš osećaj da svaki put kada se odlučiš da vodiš zdraviji život, da se zdravije hraniš, krene neka sezona proslava i praznika i svih drugih okolnostima gde se obično jede sve ono što ne bi trebalo i u neograničenim količinama?I ond...

https://youtu.be/aS3csiDmwKQUskoro se uključujemo uživo da odgovaramo na vaša pitanja povodom posta od 72.Pozdrav,Ivan i Sanja

Ako ste se ikada pitali kako izgleda 3 dana bez hrane, kroz šta sam prolazio, kakve sam krize imao, kakve dileme, o čemu sam razmišljao, šta sam tačno radio...Pogledajte ovaj video.Pogledaj video!Srdačan pozdrav,Ivan i Sanja