Kako se rešiti negativnih misli

Zdravo, U svakoj sekundi, kroz glavu nam prođe mnoštvo misli. Te misli mogu biti pozitivne i negativne. Većina nas ima mnogo više negativnih misli u toku dana nego pozitivnih. Negativne misli mogu biti usmerene ka nekom drugom; ka partneru, deci...

Read More
Sep 06, 2024
Kako odabrati namirnice?

Zdravo,Odlazak u prodavnicu i odabir zdravih namirnica često ume da bude veoma naporan. Izbor je prevelik, a nikada nismo sigurni da li smo odabrali najzdraviju moguću namirnicu, jer često ono što se predstavlja kao zdravo i nije baš najbolji izbor;...

Read More
Aug 30, 2024
9 principa balansirane ishrane

Zdravo,Ako vam je poznato, čitav maj mesec smo bili na keto ishrani, kada smo želeli da ishranu svedemo na normalu, ali nakon što se taj izazov završio, opet smo se vratili nešto što, kada se gleda izbliza, možda nije idealno, ali ako sagledamo širu...

Read More
Aug 16, 2024
Prednost keto ishrane o kojoj niko ne govori

Zdravo,Keto dijeta je već dobro poznata po svojim benefitima za mršavljenje, poboljšanje energije i smanjenje upala. Ali postoji jedna prednost keto ishrane o kojoj se retko govori: njen pozitivan uticaj na funkcionisanje mozga. U ovom postu ćemo ist...

Read More
Jun 29, 2024
Koliko je potrebna podrška okoline

👕 Zagolaj suveniri: https://zagolaj.shop.brendly.rs/ 📖 Kupite naše knjige recepata: https://zagolaj.com/product-category/knjiga-recepata/ 💌 https://streamelements.com/zagolaj/tip PRATITE NAS: 👍🏼 facebook: https://facebook.com/zagolaj 📸 instag...

Read More
May 12, 2024
Vratili smo se

Knjiga koju smo pominjali u podcastu - Outlive - Peter Attia - https://www.goodreads.com/book/show/61153739-outlive 👕 Zagolaj suveniri: https://zagolaj.shop.brendly.rs/ Prijavite se na program dr Marije Knežević - https://sendfox.com/lp/m2y0xl...

Read More
May 04, 2024