,🎥 Novi video: Keto dan u 3 čina (trening, omlet, kajmak)

Zdravo,U današnjem vlogu sam ti ispričao jedan ceo keto dan – ali u formi tri čina, jer i svakodnevica može biti režirana kao dobra priča 😉🎬 Čin I: Trening nogu i jutarnji omlet 🎤 Čin II: Monolog o važnosti proteina u keto režimu 🍽️ Čin III: Brza...

Read More
Jun 20, 2025
Iskreno priznanje + push trening + keto dan 🎥💭💪

Zdravo,Ovaj video je najličniji do sada.📖 Počinjem čitanjem odlomka iz svog dnevnika u kom iskreno pišem o strahu da možda niko neće želeti da gleda moje vlogove. Ali tri dana kasnije ipak sam otišao u teretanu, snimio svoj push trening (grudi, rame...

Read More
Jun 17, 2025
Aspartam nije otrov. Ali šećer možda jeste.

Ćao,Znaš ono kad na etiketi piše “aspartam” i ljudi odmah kažu – “fuj, to je otrov”? E pa… nije.U današnjem videu pričam o jednom od najomraženijih (i najpogrešnije shvaćenih) sastojaka u ishrani – aspartamu. Šta je zapravo, kako se pravi, da li je b...

Read More
Apr 20, 2025
Keto na Balkanu: bez lososa, ali sa čvarcima

Ćao!Ove nedelje na Zagolaj kanalu pričamo o jednoj od najčešćih zabluda: 👉 “Keto ishrana je skupa.”U novom videu delim kako to stvarno izgleda kad jedeš keto kao Balkanac, a ne kao s Instagrama. Nema lososa svaki dan. Nema avokada iz Španije. Samo r...

Read More
Apr 13, 2025