Snimak webinara je na linku ispod, biće dostupan za gledanje u narednih 5 dana. Od ponedeljka nastavljam sa odgovorima na vaša pitanja, s obzirom da ih je stiglo preko 60, kroz lajvove na mom instagram profilu i na youtube kanalu. https://y...

U prodavnicu mi je jednom došla devojka da traži ovseno, ječmeno i ražano brašno. Dodala je:"I još neko za insulinsku rezistenciju ako imate"Okrenula sam se i pitala je polu-začuđeno, a polu-kao da nisam razumela:"Za insulinsku rezistenciju? Ovseno,...

Draga moja, pozivam te na webinar pod nazivom "Reši hormone hranom!" koji je potpuno besplatan :)Vidimo se online putem zoom aplikacije u četvrtak, 30.01. u 11h.Naravno, ukoliko ti te termin ne odgovara, biće dostupan snimak. Pričaćemo o sledećim dil...

Ćao, sutra žene sa simptomima hašimota, hipotireoze, insulisnske rezistencije i PCOS počinju sa OSLOBAĐANJEM od tih simptoma!Ostalo je još 3 slobodna mesta i ovim ti šaljem poziv da nam se priključiš danas i ne čekaš još mesec dana.Ako ti nije jasno...

Ćao, danas sam snimila video o četiri ključne stvari koje sam radila više puta, a sigurna sam da si i ti, u čežnji da se oslobodim hormonskog disbalansa ili da se rešim nekih simptoma: Umor, gojenje, nadutost, natečenost, napadi gladi i žudnja za hra...

Kada su hormoni u redu, da li treba da se posvetiš svom zdravlju? Pitanja na koja treba da odgovoriš su:Kako se ti osećaš?Da li osećaš da treba nešto da menjaš?Da li su dosadašnje dijete dale kratkoročne rezultate ili režimi ishrane nisu bili održivi...

Snimila sam live za tebe koja si u situaciji u kojoj sam ja bila: Imaš hašimoto, hipotireozu, IR ili PCOS, ALI NE ŽELIŠ da koristiš terapiju. To nije opcija. Šta da uradiš, kako ide prirodni put isceljenja hormona pa korak po korak, poslušaj u videu:...

Juče sam snimila video za tebe koja koristiš hormonsku teraiju i želiš da isceliš hormone prirodnim putem :) Da li možeš da smanjiš lekove ili vremenom izbaciš ako promeniš ishranu?Kako i na koji način?Poslušaj u ovom videu:https://youtu.be/gODqLtb3Y...

Od kad znam za sebe borila sam se sa kilogramima, osim u periodu kada sam naglo smršala pa poremetila svoje hormone svakodnevnim stresom, a potom ishranom :)U nadi da ću smršati, probala sam razne metode:izbacila večerubila na režimima ishrane poput...

Puno puta sam čula iskustva da se žena obaveže na duži vremenski period da radi sa stručnjakom za ishranu ili hormone, na tri, šest meseci ili duže...I da nisu bile zadovoljne u početku, htele su da prekinu saradnju, ali su se obavezale.Zbog toga su...