Hashimoto panika - IR i PCOS

Kada sam bila mlađa ježila sam se na pomisao da odem kod lekara i suočim se sa mogućim negativnim rezultatima. Znaš onaj gorki osećaj kad znaš da su hormoni van granica referentnih vrednosti. Panika. Oblivanje hladnim znojem. Žurba. Prvo me je obliva...

Read More
Sep 24, 2024
Simptomi su još uvek tu (PCOS, hashimoto, IR)

Bila sam na tom režimu ishrane i nije mi pomoglo Pila sam to, ali ništa posebno Dok vodim računa šta jedem dobro je, čim prestanem sve se vrati na staro Na svom putu isceljenja hormona sam prolazila kroz faze. Te faze su dale određene rezultate. Neki...

Read More
Sep 19, 2024
Odavde počni sa ishranom za PCOS (hashimoto, insulinsku)

Ako si zbunjena od raznih informacija i ne znaš odakle da počneš kako bi se oslobodila simptoma PCOSa (hashimota, hipotireoze i insulinske rezistencije)... Nadutosti, natečenosti Viška kilograma i otežanog mršavljenja Svakodnevnog umora i iscrpljenos...

Read More
Sep 12, 2024
Zdravo planer, tvoj novi saputnik

Moja koleginica je opet otvorila prodaju ZDRAVO PLANERA na 5 dana. Oduševljena sam ovim planerom i mislim da svaka žena mora da ga poseduje!Naročito ako ti: je raspored pun ne počinješ sa promenom ishrane iako znaš da treba dva dana se pridržavaš svo...

Read More
Sep 05, 2024
Upis se zatvara sutra uveče u 22h

Srećan početak septembra ti želim :) Da li će i ovaj mesec proteći sa padovima energije, nadutošću, viškom kilograma i neorganizovanom ishranom ili ipak ne? Poslednji poziv da se već u toku ovog meseca oslobodiš simptoma PCOS, hashimota, insulisnke j...

Read More
Sep 02, 2024
Hashimoto - 3 faze do isceljenja

Većina žena koje mi se javljaju i sa kojima radim ima hashimoto. Bez obzira da li spadaš u tu grupu ili imaš neki drugi oblik hormonskog disbalansa (insulinsku rezistenciju, hipotireozu) ili samo imaš simptome kojih želiš da se oslobodiš, poslušaj ov...

Read More
Aug 29, 2024
Prilagođeni planovi ishrane za hashimoto, za IR i za PCOS

Još šest dana je ostalo da upišeš mesečni program za PCOS (insulinsku i hashimoto). Nešto NOVO kao bonus koji ubacujem od septembra je:Platforma (folder) sa svim materijalima na jednom mestu. Folder će se stalno nadograđivati sadržati i sadržaće: Okv...

Read More
Aug 27, 2024
Šta žene sa PCOS (hashimotom i IR) najviše žele?

Od više od 50 odgovora koje su dale žene koje su se prijavile na program za hormone, kao cilj koji žele da postignu, izvukla sam 15 jer su svi ostali odgovori isti :) Upravo su to rezultati koje imaš u svom životu nakon što isceliš hormone prirodnim...

Read More
Aug 23, 2024