Danas sam imala razgovor sa prijateljicom koja me je pitala kako sam uspela da budem istrajna u određenim sferama života. Samu sebe sam iznenadila saznanjima do kojih sam došla pa bih da podelim sa tobom. Čak i kada godinama nisam imala uspeha. Čak i...

Tri najčešća straha koja žene imaju kada žele da menjaju ishranu i tako se osećaju bolje i utiču na PCOS (insulinsku, hipotireozu ili hashimoto) su:Da li ću moći bez omiljene hrane (strah od propuštanja)Da li ću biti gladna (strah od nepoznatog)Da li...

Strah od toga da nešto ne propustim (uživanje u nezdravoj hrani) je godinama držalo moje hormone, pcos, insulinsku i štitnu žlezdu u haosu!Zabušavanje i odugovlačenje me nikad nisu doveli do trajnog poboljšanja.Naprotiv, osećala sam se puno gore jer...

Sutra je taj dan! Sutra krećemo na put isceljenja hormona na pridodan način kroz ishranu i zdrave navike :) Pre nego što ti kažem zašto da NE upišeš moj mesečni program, obaveštavam te da je u ovom trenutku ostalo još samo 2 slobodna mesta za avgust....

Osećam se veoma zahvalno i uzbuđeno zbog početka programa za hormone!Žene koje su već na programu su ubrzale metabolizam, poboljšale probavu, smanjile nadutost i umor, a neke imaju već i manje kilograma :) Prvu onlne konsultaciju imamo u četvrtak u 1...

Osećam se veoma zahvalno i uzbuđeno zbog početka programa za hormone! Žene koje su već na programu su ubrzale metabolizam, poboljšale probavu, smanjile nadutost i umor, a neke imaju već i manje kilograma :) Prvu onlne konsultaciju imamo u četvrtak u...

Donosim ti još jedan video u kome sam podelila svoj put isceljenja hormona u kome ćeš saznati koliko je dovoljno i potrebno da menjaš ishranu.Teme koje ćeš čuti su: kako sam iscelila PCOS, a kako ubrzala rad štitne žlezde i smanjila antitela potpuno...

Donosim ti još jedan video u kome sam podelila svoj put isceljenja hormona u kome ćeš saznati koliko je dovoljno i potrebno da menjaš ishranu. Teme koje ćeš čuti su: kako sam iscelila PCOS, a kako ubrzala rad štitne žlezde i smanjila antitela potpuno...

U novom videu smo pričali o štitnoj žlezdi. Odgovorila sam na dva važna pitanja: Šta je neophodno da uradiš da bi iscelila hashimoto i hipotireozu na prirodan način i izbegla/smanjila/izbacila lekove? Koje greške najčešće žene prave kada žele ishrano...

U novom videu smo pričali o štitnoj žlezdi. Odgovorila sam na dva važna pitanja: Šta je neophodno da uradiš da bi iscelila hashimoto i hipotireozu na prirodan način i izbegla/smanjila/izbacila lekove? Koje greške najčešće žene prave kada žele ishrano...