U-15のトレーナーの必須知識 　・成長期に起こりうる怪我 　・競技によって起こりやすい成長痛 　・競技特性の理解 　・競技の動作習慣や悪影響のでる動作 　・動作改善のドリル 　・年代に必要なセルフケア指導方法 　・環境での安全管理対策と必需品 　・やっていたス...

皮下脂肪厚から体脂肪率を算出する方法 　・皮下脂肪厚から体脂肪率はキャリパー法 　・1点法、2点法、3点法とある 　・計算式に当てはめ体脂肪率を算出する 　・年齢や性別などでも計算式がことなる 　・活用するとトレーナーメリットあり 　・基礎知識をオンライン講...

TUEの申請(ドーピング) ・ドーピングでの禁止物質を使用しないと体に影響が出てしまう選手 ・TUE(治療使用特例)を申請しなければならない ・例)運動誘発性喘息 　　-β2作用剤の吸引 　　-ステロイド使用 　　-TUEの申請の必要性がある 　　-医師の診断 　　-喘息を誘発...

チームの治療には限界がある ・多数の選手に対して少数のトレーナー ・治療は基本1対1でしかできない ・その為時間をコントロールする必要がある ・治療器が時間を稼げるツール ・選手は待つことを嫌う ・時間の配分や振り分けが大切 ・年功序列になりがちだがうまく対...

環境が良くなる分仕事は増える 　・今年初めて専用体育館のあるチーム 　・環境は良くなる分雑務も増えた 　・風呂とアイスバスを入れる 　・風呂掃除とお風呂の止める作業 　・氷の準備も必要に 　・今までやらない事が仕事で増えました

人生でワンチャンスしかない事も 　・失敗をする事で得られる事もある 　・失敗が経験値となり生かされる 　・いかにミスしないよう段取りするか 　・ワンチャンスしかないケースもある 　・常にワンチャンスをモノにできるか 　・イメージして仕事に臨むと質が高くなる

抜き打ちのドーピング検査 　・昨シーズンから実施 　・競技会外検査 　・ADAMS対象者が実施 　・非対象でも検査実施 　・体育館に突然やってくる 　・検査でかなりペースを乱される 　・トレーナーが対応するので業務に支障が

負荷心電図 ・メディカルチェックの検査項目で実施 ・バスケでは新規選手、移籍選手、5年在籍選手は実施 ・負荷心電図にも3つの測定タイプがある 　1.ステップアップ(踏み台昇降) 　2.バイク 　3.トレッドミル ・メディカルチェック実施のための検査と問題点の検査は異...

マッサージの心得 ・医療資格としてあん摩マッサージ指圧師がある ・手が初めはとても疲労するし痛くなる ・手技も指圧系とマッサージ系では使う部分が異なる ・母指の付け根と指先をしっかり作り上げる ・年齢とともに手の疲労感は出てくる ・手を支点として体重移動で...

トレーナーの派遣 ・どのようにしてチームに関わるか ・この点がなかなか難しい ・接骨院からの派遣 ・病院からの派遣 ・専門学校等の学校から派遣 ・先輩や友人からの依頼 ・ボランティアでも経験値と名前を覚えて浸透する ・タイミングと運もある ・自ら行動する