バスケットボールでは最も多い怪我が突き指です。その次が足関節捻挫となっています。 突き指がもっとひどくなると脱臼してしまいます。脱臼は強い外力が加わることで起こってしまい、指だけでなく肩関節でも起こるケースもバスケットボ […] 投稿 バスケで起こる指の脱...

バスケットボールでモモカン(モモカツ)と言われる大腿部打撲は頻繁に起こる怪我の一つです。 学生ではドライブの際に打撲を起こすケースが多く、プロレベルになるとピック&ロールにて発生する頻度が高いです。 打撲だからと […] 投稿 宇都宮市【プロが解説】バスケ...

スポーツ観戦したり、スポーツ現場で活動していると選手やチームをサポートするスタッフの存在にも目が行きます。チームのスタッフにはコーチ、マネージャー、ストレングスコーチ、アスレティックトレーナーと役割がありプロスポーツトレ […] 投稿 プロスポーツトレーナ...

人よって成功概念は異なると思いますが、アスレティックトレーナーとして活動するにあたってご自身でこうなりたい、こういう仕事がしたいという目標に対して達成することが成功だと思います。 ATを仕事として活動したい方は自分自身で […] 投稿 成功するアスレティック...

アスレティックトレーナーの仕事内容は所属チームによっても異なります。さらに各カテゴリーによっても大きな違いがあるのであなたの強みは何か、自分自身はどの領域が向いているのか適正もあります。 競技によっても異なる仕事内容とな […] 投稿 アスレティックトレー...

成長期のスポーツ選手には成長痛となる特有の症状があります。成長のタイミングは個人差もありますが、人は急に成長する部位があります。 成長促進時期と運動の強度や運動量によって疲労回復が間に合わず症状として発症してしまうケース […] 投稿 【Q&A】オスグッド...

テーピング技術を習得するには段階的にスキルアップする流れを理解しておく事です。やるべきことが明確にわかれば1歩づつ進んでいくことで上達できます。 テーピングは年齢に関係なく誰でも必ず上達できる技術です。ただし、条件があり […] 投稿 【まとめ】テーピング技...

テーピングの技術習得を短期間で効率よく習得するにはプロから習うことが最も有効な手段です。 的確なアドバイスとやるべきことの明確化によってモチベーション維持やタスク管理も行えて確実に実力をつけていけます。 私は現在プロバス […] 投稿 テーピング技術習得には...

テーピングの技術や知識を習得する際にどうしても独学になってしまう点があります。独学でも学べることはありますが、大きな時間の損失になってしまいます。 テーピングを習得したい方は、テーピングスキルだけでなくその他にも技術習得 […] 投稿 テーピング技術習得に...

テーピングには基礎技術があり7ヵ条として定義しています。この7つの要素をしっかりと習得することで技術上達が高まります。 テーピングの技術を習得したいと思っている方が陥りやすいのが、何からやればいいのかわからないということ […] 投稿 テーピング基礎技術に必...