腰椎分離症で悩む中学生バスケ選手は多いものです。腰椎分離症となってしまうと中学生にとっては長期離脱となってしまうケースが多く、医療機関でもコルセットをつけて運動中止の指導となってしまいます。 ただシチュエーションによって […] 投稿 腰椎分離症で悩む宇都...

今回は、外側半月板を両膝損傷している女子バスケ高校生の選手が3ヶ月間練習もできない状態で、手術が必要なのか悩んでいるという状況下にて、紹介されてやってきた方を対応した際の話となります。 【結論】リスクはあるものの条件付き […] 投稿 外側半月板損傷の女子バ...

後十字靭帯(こうじゅうじじんたい)は膝の安定させる靭帯の一つで重要な役割を補っています。スポーツシーンで膝を地面に強打したり、接触によって膝下を蹴られてしまったなどのアクシデントによって受傷してしまいます。 しかし後十字 […] 投稿 後十字靭帯(PCL)損傷は手...

スポーツ競技の中でも膝前十字靭帯損傷は手術の選択肢となってしまいスポーツ選手にとっては大きな分岐点にもなりうる外傷となってしまいます。 特に高校生では活動期間にも制限があり、その後の進路にも大きく影響してしまう点もありま […] 投稿 前十字靭帯損傷後のメ...

バスケットボール競技で大きな怪我となり手術が必要となる前十字靭帯損傷は長期離脱となってしまい、特に学生の限られた期間の中での活動ではしっかりと予防する為の知識やスキルを習慣化することでリスクを軽減できます。 バスケットボ […] 投稿 バスケ選手に多い前十...

膝の内側に痛みが出た際に何が原因か突き止める必要があり、その一つが鵞足炎です。膝の内側には内側半月板、内側側副靱帯もあり、損傷しやすい部位でもあります。 さらに膝の内側についている筋肉も多く、鵞足炎という総称での炎症症状 […] 投稿 鵞足炎はスポーツ選手...

膝蓋靭帯炎(しつがいじんたいえん)はジャンパーズ・ニーとも呼ばれる症状で中学生から高校生にかけて大変多い症状の一つです。 スポーツ活動で走る・跳ぶなどの動作が多い競技では特に発生しやすい慢性障害の一つです。 スポーツ活動 […] 投稿 膝蓋靭帯炎に悩む方必見！...

バスケットボールでは最も多い怪我が突き指です。その次が足関節捻挫となっています。 突き指がもっとひどくなると脱臼してしまいます。脱臼は強い外力が加わることで起こってしまい、指だけでなく肩関節でも起こるケースもバスケットボ […] 投稿 バスケで起こる指の脱...

バスケットボールでモモカン(モモカツ)と言われる大腿部打撲は頻繁に起こる怪我の一つです。 学生ではドライブの際に打撲を起こすケースが多く、プロレベルになるとピック&ロールにて発生する頻度が高いです。 打撲だからと […] 投稿 【プロが解説】バスケ選手の大...

スポーツ観戦したり、スポーツ現場で活動していると選手やチームをサポートするスタッフの存在にも目が行きます。チームのスタッフにはコーチ、マネージャー、ストレングスコーチ、アスレティックトレーナーと役割がありプロスポーツトレ […] 投稿 プロスポーツトレーナ...