テーピングの技術や知識を習得する際にどうしても独学になってしまう点があります。独学でも学べることはありますが、大きな時間の損失になってしまいます。 テーピングを習得したい方は、テーピングスキルだけでなくその他にも技術習得 […] 投稿 テーピング技術習得に...

テーピングの技術を習得したいと思っている方が陥りやすいのが、何からやればいいのかわからないということではないでしょうか。テーピングを習得して脱初心者として選手にテーピングを巻けるようになることは一つの目標となります。 テ […] 投稿 テーピング基礎技術に...

テーピングの技術を習得したいと思っている方はこの技術習得の4段階のステップアップを理解していないと選手が納得してくれるテーピングにたどり着くまでに大きな時間のロスをしてしまいます。 テーピングの技術習得にはやはり時間がか […] 投稿 テーピング技術習得に必...

バスケ選手でも他スポーツでも成長痛は訪れてきます。小学生の低学年では踵が痛くなり高学年では膝が痛くなります。 競技によっても成長痛は肘に出たり、足に出たり変化します。それだけ競技によって負担がかかる部位は異なってきます。 […] 投稿 【まとめ】バスケ選手...

小学生1-4年生くらいで踵の痛みを訴えるお子さんがいますが、踵の骨端症と言って足のサイズが大きくなる時期に起こりやすい症状です。 急に足のサイズが大きくなる時期があり、踵の骨が最も成長していきます。骨の成長速度に対して筋 […] 投稿 【踵の骨端症】朝起きたら...

内くるぶし下のやや前方が出てきてしまい痛みが出るケースが10才くらいから起こってくる選手がいます。外脛骨(がいけいこつ)と言いますがかなり痛みを伴ってしまい後遺症となって大人になっても痛みが出やすくなってしまいます。 場 […] 投稿 バスケ選手必見！外脛骨障...

バスケ選手でも膝の痛みは出やすく様々な症状があります。この中でもお皿の膝蓋骨(しつがいこつ)の上でさらに外側の痛みが強い際に疑う症状として分裂膝蓋骨があります。 分裂膝蓋骨は小学生の高学年くらいから痛みが強くなってくるこ […] 投稿 バスケ選手で起こる有痛...

小学生のバスケットボール選手は特に4年生以上になると成長度合いも高くなり運動量も多くなります。そこで起こりやすいのが成長痛のオスグッドです。 成長痛なので基本的にはバスケットボールはやりながら対応していく事がポイントとな […] 投稿 成長期のバスケ選手が知...

足関節捻挫をしてしまった時にいかに良い状態にして再び競技復帰を早期に確実にできるかということは対応の仕方によって大きな差となって現れます。 大会が近く練習しなければならない時や試合直前で無理しなければならない時も出てきま […] 投稿 【まとめ】足関節捻挫...

足関節捻挫をした際にしっかりと回復させてプレイすることが最も望ましいのですが、大会間近や試合があれば多少無理してもプレイしなければならないこともあります。 そんな時にサポートできるのはテーピングやサポーターとなります。 […] 投稿 【テーピング】足関節捻...