バレエ独特の障害 バレエの演技中にふくらはぎの痛みや下肢の違和感を感じる方は多く、痛みの原因は筋肉の過労や腱の緊張、体幹機能の不均衡など多岐にわたります。 本記事は痛みの実態を正しく理解し、効果的なケアと予防法を整理して […] 投稿 クラシックバレエ特有の...

五十肩でお悩みの方がとても多いと感じています。 病院、整形外科に行っても診断がつかなかったり、大きな改善ができない現実があったります。口コミが多い病院でも改善できないケースもあルのではないでしょうか、それだけ難関な症状な […] 投稿 【宇都宮市】五十肩(肩...

士業の先生方の不調は、単なる「疲れ」ではなく、業務内容に応じた「特定部位の酷使」が原因です。当院では20年のプロバスケチームでアスレティックトレーナー経験と治療院での数多くのお客様対応を活かし、士業特有の緊張状態を解きほ […] 投稿 【士業の職業病】仕事の...

プロバスケ選手を引退してまでやりたい想い 先日、プロバスケ選手から連絡があり、当院に来院してくださいました。ベルテックス静岡で活躍していた#16橋本尚明選手です。 来シーズンは移籍するの?と問いかけると実は引退しようと思 […] 投稿 鹿肉ジビエでプロバスケ選手...

冷房環境による体のダメージ 自宅では温度調整が自由にできますが、会社や職場ではそうはいかず、寒い、冷えると思いながらも我慢しなければならなく身体の不調がお悩みという方も多く感じています。 整骨院や鍼灸院などの治療院にもな […] 投稿 冷房・クーラー病の改善...

40代になるとまだまだ元気で問題ないという想いと筋肉が落ちて体力の衰えも感じ出す年代です。 特に女性はお子さんと仕事の両立で働き盛りだけど膝が痛い、腰が痛いと健康ではあるものの加齢とともに症状が進行しているケースも多いか […] 投稿 40代に多い膝の痛みで運...

先日、肩こりがひどくて来院された20代女性の方ですが、腰も少し違和感があるとのことでしたので確認していくと反り腰でした。反り腰が原因で肩が疲労しやすい姿勢になってしまっている事がわかり対応したらかなり楽になったと喜んで下 […] 投稿 その肩こり、反り腰が原...

先日、クラシックバレエ少女が足首の痛みが強くて練習もできなくなり、体育の授業の50m走も走れなくご紹介から当院に来院されたので紹介させていただきます。ただし、私はバレエの専門家ではないのであくまでも一人の選手の状態を確認 […] 投稿 【宇都宮】バレエ小学5年...

多くの保護者は、子供が膝の痛みを訴えると、すぐにオスグッド・シュラッター病だと決めつけてしまいます。この病気は、身長が伸びている時期や成長期にある子供によく見られます。 痛みは通常、膝蓋骨の下部の炎症によって引き起こされ […] 投稿 成長期の膝の痛みだか...

バスケットボールの競技力を向上させて目標としている大会で勝ち上がり、全国大会や県選抜、更にはプロ選手になるといった事を目指して日々練習に励んでいると思います。 バスケットボールを行うに際してトレーニングはなぜ必要なのでし […] 投稿 【栃木県】なぜバスケ...