Ako se boriš sa osećajem krivice, misliš da nisi karakter jer stalno odustaješ od zdrave ishrane i žudiš za nezdravom hranom obavezno pogledaj lajvove u kojima sam prethodnih dana pričala o pomenutim temama na mom instagram profilu. Tu su i LIVE...

Srećna i slava ako slaviš danas :)A pro po slavske trpeze i završetka prazničnog perioda, snimila sam podcast o žudnji.Da li si navučena na čokoladu, čips ili testeninu? Kada sam počela sa istraživanjem ishrane i isprobavanjem različitih metoda, bila...

Srećna i slava ako slaviš danas :) A pro po slavske trpeze i završetka prazničnog perioda, snimila sam podcast o žudnji. Da li si navučena na čokoladu, čips ili testeninu? Kada sam počela sa istraživanjem ishrane i isprobavanjem različitih metoda, bi...

Da li si pomislila “ova godina će biti drugačija”?Ima nečeg čarobnog u tome :)Znaš da treba da promeniš ishranu.Uzbuđena si zbog novih odluka i promena!Sve je spremno i čeka idealan trenutak.Opet taj idealan trenutak? “Ali samo da prođu praznici”“Sam...

Da li si pomislila “ova godina će biti drugačija”? Ima nečeg čarobnog u tome :) Znaš da treba da promeniš ishranu. Uzbuđena si zbog novih odluka i promena! Sve je spremno i čeka idealan trenutak. Opet taj idealan trenutak? “Ali samo da prođu praznici...

Želim da ti se od srca zahvalim što me pratiš i čitaš moja pisma. Drago mi je da čujem da ti je moj video trening “Održiva i zdrava ishrana u 2023.” pomogao da odlučiš da u ovoj godini postaneš najzdravija verzija sebe! Neka ovo bude godina...

Želim da ti se od srca zahvalim što me pratiš i čitaš moja pisma. Drago mi je da čujem da ti je moj video trening “Održiva i zdrava ishrana u 2023.” pomogao da odlučiš da u ovoj godini postaneš najzdravija verzija sebe! Neka ovo bude godina...

Nijedna dijeta ili režim ishrane koji si probala do sada nisu bili održivi.Da jesu, ti sad ne bi bila ovde i čitala ovaj mail.Sve si već pokušala:restrikcija nakon praznikaizgladnjavanjeda ne jedeš hlebda pratiš strogi plan…Teško je održati taj tempo...

Nijedna dijeta ili režim ishrane koji si probala do sada nisu bili održivi.Da jesu, ti sad ne bi bila ovde i čitala ovaj mail.Sve si već pokušala:restrikcija nakon praznikaizgladnjavanjeda ne jedeš hlebda pratiš strogi plan…Teško je održati taj tempo...

Sada se sećam prošlog januara. Ciljevi koje sam postavila sebi u decembru za 2022. su ostali u senci. Nisam mogla da se pokrenem. Bila sam paralisana. Htela sam i posao i zdravlje da oteram u tri lepe. Jer je tako najlakše.&n...