Ljudi će pričati, šta god ti radila! Bitno je da te boli uvo šta drugi pričaju!Jer ako brineš o sebi, uvijek će se naći neko ko će reći, za koga se ova sređuje, trenira, gledaj radi samo gluteus, izbacuje slike na instagramu, traži pažnju... A ako ne...

je ta što su one krenule prije mjesec dana, i već imaju svoj prvi rezultat, i to itekako vidljiv. 😍😍😍I one su mame, imaju poslove, porodicu, obaveza milion, i pokušavala su da smršaju na sve moguće načine, ali ni jedan nije bio održiv. Izdrže 10 d...

Jede ostatke od djece...I da, znam da ne voliš da bacaš hranu, ne volim ni ja iskreno, i to radim samo ako se nešto pokvari. Ali dajem mačkama, psima, ptičicama (stari hljeb). Vjerujem da i ti, čak i ako živiš u stanu, znaš neko mjesto na kojem viđaš...

Kada dođeš do stagnacije na dijeti, prva stvar koju treba da vidiš na kom si unosu trenutno.Ako si skoro krenula sa dijetom, i imaš veći unos kalorija, onda je skroz ok da spustiš za jedno 200 kcal i pratiš situaciju narednih 7 dana.Još bolji alat ko...

Grupne programe ako imaš insulinsku ili hašimoto. Ja koja trenutno prodajem program Fit mama ću ti reći da program nije za tebe. I mogla sam ga prodat barem 10 takvih žena koje su pitale, ali nisam, jer neću da ih lažem.Ja ću ti uvijek reći da ako ti...