Nisam ni sve videe odgledalaZatrpana sam poslom, decom, obavezama, haosom…Sad nije pravi trenutak. Kasnije ću.Veruj mi, razumem.I ako si takva već neko vreme – nisi jedina.Ja imam punu listu videa koje sam ostavila za kasnije da pogledam ili edukacij...

Znam da je teško doneti odluku kada je u pitanju ulaganje u sebe. Zašto je ovo prilika koju ne želiš da propustiš? Zato što je moj protokol jedini koji će te dovesti do života kakvog želiš - zauvek bez simptoma hormonskog disbalansa i više! Ako si um...

Ako si posle gledanja mog video serijala "RESET hormona" osetila:Okej, ali ovo je stvarno puno…Zvuči korisno, ali nemam pojma odakle da počnem.Nema šanse da sve ovo postignem. Previše jeZastani. Udahni.Nisi ti problem.Ti si samo umorna. Zbunjena. I v...

Možda si ovih dana, dok si gledala video serijal o hormonima, pomislila:Zvuči poznato.Ma da, ovo već znam…Ništa novo, sve sam to već probalaI... da, verovatno jesi.Jer ti jesi informisana. I znaš dosta.Ali da budemo iskrene – znanje nije problem.Prob...

Prišla si do kraja ovog serijala. I znam – bilo je mnogo informacija.Možda misliš da je previše za "progutati" odjednom.Možda si pomislila kako su sve ovo "izlizane stvari koje si već čula X puta do sad".Pričaćemo o tome ovih dana.Ali ovo je najvažni...

U današnjem svetu za ženu koja "može sve" san je nešto o čemu ne razmišlja čak ni kada se razboli. Da li i ti govoriš "naspavaću se kad umrem"? Ili si toliko umorna možeš da spavaš gde god i kad god? A onda u toku noći kad se probudiš mogla bi volu r...

Koliko puta si krenula da vežbaš svaki dan – samo da bi posle 10 dana odustala, mrtva umorna, bez rezultata?Ili si počela sa HIIT-om, trčanjem ili jakim treninzima, ali ti se telo još više naduvalo?Možda nije stvar u tome da ti „ne treniraš dovoljno”...

Radiš na ishrani, trudiš se da vežbaš, ali i dalje osećaš da nešto „vuče unazad“?Možda nije ni hrana, ni stres.Možda je kozmetika. Ili omekšivač. Ili pasta za zube.U današnjem videu pričamo o toksičnim hemikalijama koje svakog dana ulaze u tvoje telo...

Znaš onaj osećaj kad:jedeš „zdravo“, ali si stalno gladna?pokušaš da izbegavaš ugljene hidrate, ali ti se telo buni?ne znaš više šta da jedeš, jer si sve pokušala?jedeš manje nego ikad, a osećaš se veće nego ikad?U današnjem videu otkrivam ti zašto k...

Ako si ikada pomislila:„Radim sve kako treba, a ništa ne funkcioniše...“„Gojim se ni iz čega.”„Stalno sam naduta, umorna, iscrpljena…”Zastani na trenutak. Nisi ti problem. Tvoje telo nije slomljeno – samo pokušava da preživi.U ovom prvom videu iz ser...