Trajna i zdrava veza ili brak ne zasnivaju se samo na ljubavi, već na posvećenosti, zajedničkom razvoju i međusobnom razumevanju. Mnogi veruju da ljubav sve rešava, ali u stvarnosti, prava snaga veze leži u sposobnosti oba partnera da aktivno rade na...

U savremenom društvu, pojmovi poput ADHD-a, autizma, bipolarnog poremećaja i anksioznosti često se koriste kao etikete za ,,poremećaje” koji zahtevaju lečenje. Ali šta ako bismo na njih gledali iz drugačijeg ugla – ne kao na patologije koje treba eli...

U svakodnevnom životu često čujemo pojmove poput uverenja i programa, naročito u kontekstu ličnog razvoja i psihoterapije. Iako se ovi termini ponekad koriste kao sinonimi, između njih postoji suptilna, ali važna razlika koja može značajno uticati na...

Zamislite sledeće: terapeutska soba, udoban kauč, aroma sveće mirišu na lavandu, a pred vama sedi – Snežana iz filma Snežana i sedam patuljaka (1937)! Nije došla da priča o sedam patuljaka, već da razume i na kraju prizna kako nikada nije umela da ka...

U današnjem poslovnom okruženju, digitalna pismenost nije više samo prednost – ona je nužnost. S obzirom na brz razvoj tehnologije i sve veću digitalizaciju poslovanja, sposobnost da se snalazimo u digitalnom svetu postaje presudna za opstanak i rast...

Svaki muzički instrument nosi svoju simboliku i privlači određene tipove ličnosti. Kada birate instrument, često nesvesno birate i način na koji ćete se izraziti, povezati sa sobom i drugima, ali i nositi sa svojim unutrašnjim svetom. U nastavku se n...

Šta ako je medicinski sistem u kojem živimo podešen da gasimo požar umesto da tražimo uzrok zapaljenja? Šta ako postoji drugi način – dublji, integrativniji i, na kraju, trajno rešenje? Ovaj sarkastični tekst sa dozom humora vas vodi kroz tri ordinac...

Sukobi u odnosima su neizbežni. Oni ne moraju nužno značiti da je veza u krizi, već predstavljaju priliku za dublje razumevanje i rast. Kako se ponašamo nakon svađe ključan je faktor za jačanje ili slabljenje veze. Kada se napetosti smire, važno je o...

Stigmatizacija je duboko ukorenjen društveni fenomen koji ima ozbiljne posledice na živote pojedinaca i zajednica. Ona se manifestuje kroz negativne etikete i predrasude koje se pridaju određenim karakteristikama, ponašanju ili statusu, često rezulti...

Mentalno zdravlje dece je tema o kojoj se danas govori sve više, ali i dalje postoji mnogo nejasnoća i predrasuda kada je reč o tome kada je detetu zaista potrebna stručna pomoć. Psihoterapija, kao oblik emocionalne podrške i vođstva, može igrati klj...