Knjige su oduvek predstavljale izvor znanja, inspiracije i zabave. Ali zašto onda mnoge od njih ostaju nepročitane? Iako je želja za čitanjem često prisutna, mnogi od nas se suočavaju s preprekama koje nas sprečavaju da uživamo u ovom procesu. Knjige...

Vaspitanje dece je jedan od najvažnijih zadataka sa kojim se roditelji suočavaju. U želji da dete ‚‚postupi ispravno” ili se pridržava određenih pravila, često se koriste različite metode. Jedna od takvih, iako vrlo kontraverzna, jeste zastrašivanje....

Terapija i koučing su procesi koji zahtevaju poverenje, sigurnost i profesionalan pristup. Kada odlučiš da se posvetiš radu na sebi, s pravom očekuješ da tvoj terapeut ili kouč budu stručni, empatični i posvećeni tvom razvoju. Međutim, nije svaki str...

Rad sa sopstvenom ,,senkom” predstavlja dubok i transformativan proces istraživanja i integracije onih delova naše ličnosti koje često ignorišemo, potiskujemo ili odbacujemo. Ti delovi obuhvataju nesvesne misli, emocije i obrasce ponašanja koji su ob...

Dolazak bebe u porodicu nikada nije slučajan. Bez obzira na to da li je beba planirana ili nas je iznenadila, njen dolazak nosi dublju poruku i ulogu u našim životima. Možda nismo uvek svesni zašto je baš ovo trenutak kada postajemo roditelji, ali če...

Odigravanje, (eng: acting out), je pojam koji se često koristi u psihologiji odnosno psihoterapiji i odnosi se na nesvesno ispoljavanje potisnutih emocija, konflikata ili potreba kroz ponašanje, umesto verbalizacije ili suočavanja sa unutrašnjim prob...

Trajna i zdrava veza ili brak ne zasnivaju se samo na ljubavi, već na posvećenosti, zajedničkom razvoju i međusobnom razumevanju. Mnogi veruju da ljubav sve rešava, ali u stvarnosti, prava snaga veze leži u sposobnosti oba partnera da aktivno rade na...

U savremenom društvu, pojmovi poput ADHD-a, autizma, bipolarnog poremećaja i anksioznosti često se koriste kao etikete za ,,poremećaje” koji zahtevaju lečenje. Ali šta ako bismo na njih gledali iz drugačijeg ugla – ne kao na patologije koje treba eli...

U svakodnevnom životu često čujemo pojmove poput uverenja i programa, naročito u kontekstu ličnog razvoja i psihoterapije. Iako se ovi termini ponekad koriste kao sinonimi, između njih postoji suptilna, ali važna razlika koja može značajno uticati na...

Zamislite sledeće: terapeutska soba, udoban kauč, aroma sveće mirišu na lavandu, a pred vama sedi – Snežana iz filma Snežana i sedam patuljaka (1937)! Nije došla da priča o sedam patuljaka, već da razume i na kraju prizna kako nikada nije umela da ka...