¡Hola! ¿Cómo te va? Yo estoy surfeando una ola de trabajo bien maja. De septiembre a noviembre suelo vivir un pico de trabajo importante y este año está siendo diferente. Lo estoy viviendo con mucha ilusión, porque estoy en proyectos i...

De vez en cuando me decís que estáis cansadxs de escuchar los mismos podcasts y me preguntáis cuáles escucho yo. He seleccionado 3 que no son muy populares y creo que si conectas con mi energía y los temas de los que hablamos en Om101, te pueden...

Perdona que esté pesadito con el tema, pero no sería la primera vez ni la última que después de avisar y revisar, os ponéis en contacto conmigo porque he subido precios y que no lo sabíais. Así que yo me curo en salud :)A partir del sábado 07 de...

Muy buenas,A partir del 7 de Septiembre el precio del Programa de Breathwork R63 será de 97 Euros. Ahora mismo puedes acceder a la plataforma online con sesiones de respiración, explicaciones teóricas, audios de mentalidad y mindfulness, cuadern...

¡Hola! Espero que hayas pasado un feliz agosto.En mi perfil de instagram lancé una pequeña encuesta hace unos días. Pregunté: “¿Cómo llevas el final de Agosto?”. Y daba 2 opciones de respuesta: 1. “Con ganas de empezar el nuevo curso”, 2. “Con ganas...

Hola!No sé si donde vives tú está pasando lo mismo. En el hemisferio norte es verano, la gente se está yendo de vacaciones y lo que quieren es desconectar, disfrutar de la playa, comer paella, beber cerveza… ¡Y me parece perfecto! No me entienda...

En mi podcast El Juego de Emprender acabo de publicar un episodio sobre 2 libros que me han resultado y me siguen resultando muy útiles. Son 2 libros especialmente prácticos para coaches, mentores, consultores, asesores, terapeutas y otros profe...

Hola!Hace un tiempo compartí contigo nuestro kit de meditación. ¿Lo recuerdas? Bueno, por si no lo tienes a mano, te lo dejo de nuevo por aquí, ¡es gratuito!Kit de Meditación Om101En él encontrarás meditaciones en mp3 descargables, una selección de l...

Hace 2 años de nuestro último correo y un poco menos del último episodio del podcast de Om101. Me parecía conveniente darte una explicación de por qué nos fuimos y por qué volvemos ahora. Om101 nació en 2018 como un espacio en el que Marta...

¡Hola!Nos hace mucha ilusión contarte que después de una temporadita larga centrados en nuestros proyectos individuales (yo con mis mentorías y Marta con su proyecto de arte), estamos de vuelta.Te podría decir que vas a oir y leer mucho de nosotros,...