Skoro sam odustala od ove teme danas jer se dogodilo prilično mnogo toga što me naljutilo, ali ne mogu preskočiti nešto što je promijenilo moj život u temelju i možda je baš zato danas pravo vrijeme da ti o tome pišem.Kada sam se 2020. našla u novom...

Nisam zaboravila na plan i obećanje da ću svaki dan pisati mail do svojeg rođendana, ali danas sam se potpuno posvetila svojim djevojčicama i odlučila napisati newsletter navečer kada one spavaju.Kada me pitaju kako sve stignem i kada malo pogledam u...

Moj rođendan je za 30 dana (30.11.) i tada punim 32 godine.Budući da su posljednje dvije godine za mene bile izazovne, turbulentne, pune promjena, novih prilika, sastanaka i rastanaka (čitaj: pokrenula sam biznis, rodila sam, promijenila posao, razve...

Postoji jedna stvar koju sam otkrila radeći ovaj posao, a to je da su stvari nekad puno lakše nego što se čine.Radeći s klijenticama na temi discipline, produktivnosti, izgradnje posla, postizanja rezultata i strukture u životu, primijetila sam da pr...

Sutra uvodnim treningom započinje izazov 30 dana bez slatkiša.WhatsApp grupa podrške je već kreirana, poslan je dnevnik planiranja svim polaznicama i sutra nastavljamo s daljnjim uputama.Ja idem ispeći keksiće koje sam pripremila za početak izazova,...

Svaki put kada pitam svoje klijente kako se vide za par godina ili kako žele da im disciplina pomogne da žive svoj život kvalitetnije, većina njih odgovori slično.Žele:više zadovoljstva na posluizgraditi svoj posao i raditi što voleimati više slobode...

Čitala sam prije par dana o japanskoj mudrosti discipline i kako poanta nije u kažnjavanju nego u svjesnom odabiru onoga što je dobro za nas.Podsjetilo me na koncept discipline iz ljubavi prema sebi koju te pokušavam naučiti i na kojoj radimo zajedno...

Kao što sam već najavila, tema idućeg izazova je 30 dana bez slatkiša i poanta nije da se ubiješ u pojam, nego promijeniš nekorisne obrasce i izgradiš zdraviju naviku koja ne podrazumijeva čokoladice svaku večer na kauču ili "nešto slatko" uz kavu il...

Novi izazov kojeg spremam s kolegicom Teodorom (@prekiniprejedanje) je vezan uz tvoje prehrambene navike i količinu šećera kojeg konzumiraš.Prije nego što te prepadne ideja da ćeš 30 dana u sklopu izazova "Prestano jesti slatkiše" morati biti bez sla...

Ne mislim doslovno.Ali ako postoji jedna stvar koju bih preporučila onima koji "rade na sebi" je da provedu tri dana bez društvenih mreža i gledanja u Instagram self help gurue koji im govore što je rad na sebi i kako postati svoja najbolja verzija i...