El cuerpo habla… y yo aprendí a escucharlo
Jul 08, 2025 2:01 pm
Hola querida , ¿Cómo estás hoy?
Hoy quiero compartirte un pedacito de mi historia.
Si ya me conoces, sabes que en este tiempo he estado un poco más en silencio… en pausa. Y si recién llegas a este espacio, bienvenida.
He estado en un proceso profundo de sanación y aprendizaje. Uno que transformó no solo mi camino profesional, sino también mi forma de habitar el cuerpo.
Desde mis veintes, el bienestar ha sido una prioridad.
Por eso estudié Psicología Organizacional, y desde ahí comencé a explorar herramientas terapéuticas. En el camino descubrí la meditación, el yoga, la terapia energética y quedé profundamente conmovida por cómo el cuerpo puede restaurarse cuando lo miramos con amor y atención.
Me formé como instructora y terapeuta, y fui integrando estas prácticas en mi vida y en lo que compartía: talleres, clases, sesiones.
Los aceites esenciales se volvieron mi botiquín natural.
El método MELT, una forma de honrar, cuidar y preparar el cuerpo para el movimiento.
Y la meditación, mi ancla para sostener el equilibrio.
Todo parecía fluir.
Pero cuando atravesé el post-COVID, sumado a mi proceso migratorio, algo cambió.
Mi cuerpo pidió una pausa. Ya no podía practicar yoga, ni moverme como antes.
Las herramientas que conocía me ayudaban… pero sentía que faltaba algo.
Fue ahí cuando empecé a escuchar más profundamente. A preguntarme:
¿Qué me está diciendo el cuerpo que aún no he entendido?
Y en ese proceso llegó a mí la Descodificación biológica.
Primero como consultante, luego como estudiante.
Y finalmente, encontré un nuevo paradigma para comprenderme.
El estudio de la descodificación biológica me mostró el sentido biológico del síntoma, el ciclo del cuerpo, las fases de los programas biológicos que les llamamos padecimientos, el rol del inconsciente. Comprendí más claramente que el cuerpo no se equivoca: se adapta, se protege, y nos guía.
Este proceso me transformó profundamente.
Y fue así como nació Bio reConnect, un espacio terapéutico para mujeres que desean reconectar con lo que han sostenido en silencio, en su cuerpo, y resignificarlo desde un lugar compasivo, profundo y amoroso.
En mis sesiones integro esta mirada con todo lo que he aprendido a lo largo del camino: desde lo mental hasta lo energético, desde el yoga hasta la teoría polivagal, desde el movimiento somático hasta la oleoterapia. Porque sé que no hay una sola forma de sanar, de recuperar el equilibrio, y que el cuerpo no está separado de nuestras sensaciones, emociones, pensamientos, ni de nuestra historia.
✨ Si quieres saber más sobre este enfoque, puedes leer más aquí:
🎧 También te comparto un episodio donde hablo de esto en el podcast Activa tu Magia Infinita:
El cuerpo no se equivoca: una mirada desde la descodificación
✨ Si sientes el llamado de acompañarte, puedes agendar una sesión de Bio reConnect aquí:
Gracias por llegar hasta aquí, por tu presencia y por abrirte a explorar otras formas de mirar el cuerpo y su sabiduría.
Con cariño,
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