🎙️ Episode 18: Wenn ich alt bin, werde ich peinlich – und ich freu mich drauf!
Hast du Angst davor, älter zu werden? Keine Sorge, ich auch nicht – im Gegenteil! In dieser Folge von Kopfkino? Böwe…
Listen →
🎙️Episode 17: Die Fantasien, die ich lieber für mich behalte
Warum mein Kopf manchmal Orte besucht, die ich nie betreten würde Schon mal einen Gedanken gehabt, der dich selbst…
Listen →
🎙️ Episode 16: Digitale Hölle – Warum ich 1000 WhatsApp-Nachrichten ignoriere
Wie ich meinen digitalen Wahnsinn unter Kontrolle kriege 📱„Warum hast du meine Nachricht nicht gelesen?!“ – Weil ich…
Listen →
🎙️ Episode 15: Warum ich meinen Job hasse, aber trotzdem hingehe
Montags schlechte Laune? Check. Kollegen zum Davonlaufen? Check. Der Gedanke zu kündigen, aber irgendwie doch nicht?…
Listen →
🎙️ Episode 14: Bullshit! Warum ich aufhöre, mir die Meinung anderer zu wichtig zu nehmen
💭 Kennst du das? Du machst dir ständig Gedanken darüber, was andere über dich denken? Du willst es allen recht machen…
Listen →
🎙️ Episode 13: Hirn-Detox: Wie du dein Gedankenchaos entrümpelst!
Kennst du das? Dein Kopf ist voller To-dos, alter Sorgen und unnötiger Gedanken? Dann wird es Zeit für einen Hirn-Detox!…
Listen →
🎙️Episode 12: Warum ich Glück manchmal gruselig finde
Glück – das große Lebensziel, oder? Aber was, wenn Glück sich manchmal unheimlich anfühlt? 🤔 In dieser humorvollen Folg…
Listen →
🎙️ Episode 11: To-Do-Listen schreiben: Mein Hobby. Sie abarbeiten: Mein Albtraum!
Es gibt zwei Arten von Menschen: Die einen schreiben keine To-Do-Listen. Und die anderen – so wie ich – schreiben sie…
Listen →