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宇都宮のミズノ治療院スポーツマッサージ〜筋肉と関節とバスケの専門家 Apr 2, 2023

#41　遠征の準備

・テーピング ・サポーター ・ケアグッズ ・感染症対策 ・薬 ・自分の荷物

Listen → 宇都宮のミズノ治療院スポーツマッサージ〜筋肉と関節とバスケの専門家 Apr 1, 2023

#40　選手の競技復帰に対して

・RICE処置/PRICE処置 ・HOPSで確認 ・48時間は安静 ・腫れに対するアプローチ ・痛みのない範囲でROM…

Listen → 宇都宮のミズノ治療院スポーツマッサージ〜筋肉と関節とバスケの専門家 Mar 31, 2023

#39　ストレス耐性　アスレティックトレーナーでのストレス反応

・蕁麻疹 ・鼻血 ・顔がピクピク ・歯ぎしり ・不眠症 ・不整脈 ・動悸 ・胸の痛み

Listen → 宇都宮のミズノ治療院スポーツマッサージ〜筋肉と関節とバスケの専門家 Mar 30, 2023

#38　プロチームではオフがないのが当たり前

・アクシデントに対応する ・オフ日に医療機関へ受診 ・ケアも必要であれば対応 ・メンタル維持することが難しい…

Listen → 宇都宮のミズノ治療院スポーツマッサージ〜筋肉と関節とバスケの専門家 Mar 29, 2023

#37　テーピングのこだわりに関して

・プロチームでもサプライは異なる ・どんなテープでも対応できるようにする ・テーピングは選手にとって良いものを…

Listen → 宇都宮のミズノ治療院スポーツマッサージ〜筋肉と関節とバスケの専門家 Mar 28, 2023

#36　アイシングはアイスバッグそれともビニール袋派?

・アイスバッグ 布製とゴム製がある ・ビニール袋 ・冷却装置 アイスバス ゲームレディ

Listen → 宇都宮のミズノ治療院スポーツマッサージ〜筋肉と関節とバスケの専門家 Mar 27, 2023

#35　これを持っていると便利なアイテム5選

・iphoneでいつでも動画や静止画 ・ヒューマン・アナトミー・アトラス ・チューブ ループタイプ ・オイルやローション ・指圧棒

Listen → 宇都宮のミズノ治療院スポーツマッサージ〜筋肉と関節とバスケの専門家 Mar 26, 2023

#34　触診で見えるポイント

・触診ができるようになると治療の幅が大きく向上します。 ・予防としても治療することができるようになります。…

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