Il Karate di studia!
Apr 16, 2021 3:12 pm
Ciao karateka,
oggi sono qui per proporti una lettura sul karate: "Elementi di Karate", libro analizzato nel nostro ultimo articolo, consigliato per chi vuole avere uno sguardo scientifico sul Karate:
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Se la lettura non fa per ti consiglio uno studio pratico con il nostro articolo sugli esercizi di mobilità articolare per il Karate, con consigli utili ed un video tutorial:
Ci hai preso gusto? Se ne vuoi ancora di più, per te un altro nostro articolo su come allenare le capacità condizionali nel Karate, in età evolutiva e per i bambini:
