“E se ti dicessi che la paura non è il problema?”

Ciao,

Tempo fa un mio cliente — una persona brillante, seria, preparata — è andato in blocco totale nel momento più importante della sua carriera.

Aveva tutto pronto: le parole, il tono, persino il completo giusto.

Ma quando ha aperto bocca… silenzio.

Panico. Cervello in tilt. Voce sparita.

E sai la cosa assurda?

Non era impreparato.

Era "solo" bloccato da un meccanismo automatico del cervello.

Uno di quelli che nessuno ti spiega, ma che ti rovinano la vita.

😓 E quante volte succede anche a te?

Una conversazione difficile.

Un'opportunità improvvisa.

Una riunione.

Un cambiamento che desideri…

Eppure ti blocchi. Ti racconti che non sei pronto.

Che hai troppa paura.

👉 Spoiler: Stai ascoltando la voce sbagliata nella testa.

🎥 Su YouTube ho pubblicato un video fondamentale:

👉 “PAURA: Come ti INGANNA e Come SCONFIGGERLA (con la Neuroscienza)” (Clicca per vederlo)

Un video praticissimo, pieno di esempi, strategie e verità scomode.

Non roba da "memo sul frigo".

Ma strumenti veri, testati, spiegati passo passo.

Nel video ti spiego:

• I 3 inganni del cervello che ti fanno vivere la paura come un mostro.

• Le 3 mosse concrete per uscirne: osservazione, ristrutturazione, esposizione.

• Il motivo per cui evitare ti fa sentire bene… ma peggiora tutto.

Ma prima, solo qui nella newsletter, ti lascio una riflessione inedita.

🎁 Contenuto esclusivo per chi legge solo qui

Prova a pensarci:

Qual è una paura che hai imparato da qualcun altro?

Magari da piccolo ti hanno detto:

• “Non ti fidare mai troppo delle persone.”
• “Il mondo è pericoloso.”
• “Meglio stare zitti, che fare brutte figure.”

🧠 Quella paura non è “tua”.

L’hai ereditata.

L’hai introiettata.

E oggi la tratti come parte della tua identità.

Ma non lo è. È solo un’abitudine mentale.

📌 Esercizio lampo:

Scrivi una paura che ti frena spesso.

Poi chiediti:

“A chi apparteneva davvero?”

Spesso basta questo per iniziare a smontarla.

✨ Guarda il video adesso

🎬 👉 PAURA: Come ti INGANNA e Come SCONFIGGERLA (con la Neuroscienza)

Ti invito davvero a vederlo.

E a mandarlo a una persona che senti bloccata.

A volte basta una spiegazione chiara per far respirare il cuore.

E poi fammi sapere:

Quale delle 3 mosse ti risuona di più?

Ti leggo, come sempre.

Giacomo

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