Hallo ,
falls Du mir bei Instagram folgst, wirst Du mitbekommen haben, dass nicht ich die Woche rocke, sondern die Woche rockt mich!
Natürlich ist die Pandemie schuld daran, die Schule, die anderen Eltern, die Politik, die Arbeit...
Aber was davon ist wirklich wahr? Und was davon ist die Story, die ich mir in meinem Kopf erzähle? Vielleicht kann ich mal die Opferrolle verlassen?
Heute Abend war das erste Modul von einem Resilienz Programm, bei dem ich dabei bin. Jaaa! Auch Coaches brauchen mal ein:e Coach. Oder Coacherin, wie eine Teilnehmerin es nannte 😂
Wenn Du schon mal von Resilienz gehört hast, kennst Du vielleicht die 7 Resilienzschlüssel? (Wenn nicht dann habe ich auf meinem Blog einen ausführlichen Post dazu...)
Einer der Schlüssel ist Selbstwirksamkeit a.k.a. Opferrolle verlassen (davon hatten wir es im Letter 18). - Das wird einer der Schwerpunkte sein in den nächsten Wochen.
Ein anderer Schlüssel ist Netzwerkorientierung. Damit ist aber nicht nur gemeint, dass Du viele Leute kennst und Zeit mit anderen verbringst. Das schon, aber es gehört auch dazu, nach Hilfe fragen zu können, wenn Du sie brauchst.
Mal was Anderes zum Thema Selbstbewusstsein
Wusstest Du, dass Frauen oft bessere Investorinnen sind als Männer?
Einer Studie der University of California nach sparen sie mehr (0,4%) und erzielen bei Investitionen jährlich höhere Einnahmen (0,4%).
In einer begleitenden Studie wurden die Teilnehmer gefragt, welches Geschlecht in der Lage ist, ihr Geld besser anzulegen.
Das Ergebnis: Nur knapp 9 % sagten Frauen.
Obwohl wir noch weit von #EqualPay entfernt sind, wissen zumindest Frauen, was sie mit ihrem Geld anfangen sollen - ob sie es selbst glauben oder nicht!
Wir müssen mehr an uns selbst glauben!
Es ist wieder spät geworden heute, .
Ich hoffe es geht Dir gut und wünsche Dir eine gute Restwoche.
Bis zum nächsten Mal
Liebe Grüße
Anna
Informationen zu meinen Angeboten gibt es auf meiner Webseite.
P.S.:
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