Hallo ,Prokrastination = wenn du eigentlich etwas erledigen musst/möchtest aber es einfach nicht machst, weil du sehr beschäftigt damit bist, 1000 andere Dinge zu erledigen.Viele Menschen tendieren dazu, besonders wichtige Dinge aufzuschieben.... nur...
Hallo ,das letzte Treffen ist jetzt eine Woche her… neue Woche, neue Gelegenheit für ein Weekly.Wir haben letztes Mal auf das vergangene Quartal geschaut. Da ist die Erinnerung nicht so frisch und es ist etwas umfangreicher. Deswegen brauchst du dafü...
Liebe ,neulich war ich in einem Netzwerkmeeting und als „Warm-up“ gab es eine Übung zum besseren Kennenlernen. Es gab jeweils eine Frage und wer wollte konnte anfangen.Gleich die erste Frage war: „Wie zufrieden bist du mit deiner persönlichen berufli...
Hallo ,In ein paar Tagen ist der März vorbei und das bedeutet, dass das erste Quartal des Jahres 2024 vorbei ist.Zeit für ein Quarterly… Du kennst ja schon das Yearly, Monthly und Weekly. Vom Grundsatz läuft es gleich. Man schaut auf einen vergangene...
Liebe ,ich komme gerade von einem Workshop, den ich für die Frauen bei der Bahn gehalten habe.Das Thema:Lebensbereiche in Balance.Alles unter einen Hut bringen.Eine Übung im Workshop war, sich zu überlegen mit was wir uns alles beschäftigen, was uns...
Seit einiger Zeit erstelle ich IMPULSKARTEN. Auf der Rückseite stehen Impulsfragen, die als Inspiration dienen können. Für meine Workshop Teilnehmerinnen der Jahresreflexion habe ich das Fokuswort des Jahres auf diese Weise auf kleine Kärtchen interp...
Viele wollen gerne eine Jahresreflexion machen, aber wer setzt sich schon alleine 3 Stunden hin dafür? Nimm dir die Zeit am 28.12.22 von 16-19 Uhr und du bekommst ein paar A-ha Momente! Klicke dich durch die Diashow, um die einzelnen Inhalte und den...
Ich denke darüber nach, wie ich Männer mitnehmen kann auf die Reise zur Gleichberechtigung. Buchempfehlung: Unsichtbare Frauen von Caroline Criado Perez Rede von Hillary Clinton auf der 4ten U.N. World Conference on Women Plenary Session, 5. Septem...
Erst Vertrauen, dann Mut, dann wieder Selbstvertrauen, dann wieder Mut...
Das Leben ist Veränderung. Wie kannst Du mit den Emotionen umgehen, die dabei aufkommen? Zum Beispiel Traurigkeit.
Pläne, Intentionen, Vorhaben… Ende des Jahres fand der Workshop Jahresreflexion, Vision und Veränderung planen statt. 3 Stunden in denen die Teilnehmerinnen das Vergangene Jahr reflektiert haben und Pläne für das neue Jahr geschmiedet haben. Was pass...
Jahresreflexion – kommt dir bekannt vor? Machst du eine Jahresreflexion oder bist du total davon genervt? Planst du dein neues Jahr oder gehörst du zu denen, die es peinlich finden, wenn wieder jemand mit “guten Vorsätzen“ um die Ecke kommt? Na klar,...
Von wegen positives Denken! Es gibt Tage, da fällt es dir schwer, irgendetwas Positives zu finden. Es gibt Phasen, da durchleben wir bestimmte Schwierigkeiten. Sei’s auf persönlicher Ebene oder alle zusammen. Die vergangenen anderthalb Jahre waren zu...
