,
La Newsletter de ayer llevaba por título "Analítica: Mis resultados" y en ella te hablaba de cómo me han salido los resultados de hemoglobina y hematocrito en mi última analítica... Y te contaba que he logrado "sortear los obstáculos" y he podido mantener niveles satisfactorios de ambos y podré evitar las correspondientes complicaciones y suplementos ;) Y... ¡Esto me satisface mucho! :D
Hoy quiero hablarte de la otra parte, la que me quedó pendiente ayer...
Mis resultados en analítica con la:
- Hemoglobina glicada (A1C)
Te hago un breve resumen de toda la historia... Espero que no sea demasiado rollo... :D
¡Vamos allá!
¿No quieres recibir más mis Newsletters?
Ve al final de este email y haz click en "Darse de baja"
- 7 Diciembre 2023: Estoy en mi semana 22.1 de embarazo y tengo cita con la matrona general de la Seguridad Social que me lleva. Me comenta, entre otras cosas, sobre el Test O'Sullivan de la Semana 26 - 28 (prueba de glucosa que se realiza tomando 50gr de glucosa pura de una sentada y viendo "cómo tu pobre cuerpo responde" a tal brutalidad. Según cómo salgas te dejan tranquila o te la hacen repetir de nuevo con mayor cantidad todavía de glucosa. Eso si no vomitas y tienes que volver al punto de partida otro día, tomando los 50gr de glucosa otra vez. Y se supone que con esto "determinan" si padeces diabetes gestacional). Bien, le dije que "no quería hacerme esta prueba". Le di mis motivos. Intentó convencerme. Le dije que "nanay de la China". Me preguntó si quería hacer un "seguimiento alternativo de la diabetes gestacional" que no incluía el O ́Sullivan. Le dije que sí. De hecho casi muero de la curiosidad, ¿cómo me iba yo a perder eso? ;)
- 23 Diciembre 2023: Me llama una matrona que supuestamente está "especializada en diabetes gestacional" y tenemos nuestra "visita", que es por vía telefónica. Intenta convencerme de que me haga el O´Sullivan. Le dije que "nanay de la China". Me explica lo que vamos a hacer. 1) Ella va a añadir a mi próxima analítica los valores de la "hemoglobina glicada", para que se me revisen y 2) Yo me voy a medir la glucosa en sangre, en casa, durante una semana entera (7 días) a razón de 4 mediciones por día y voy a tomar nota. Una medición es en ayunas, y las otras 3 son 1 hora después de cada ingesta (desayuno, almuerzo y cena). Le sugiero que me mire el valor la "insulina basal" en analítica. El "nanay de la China" esta vez me lo llevo yo. Y quedamos así. tan amiguis :D
- 5 Enero 2024: Ya tengo mis resultados de "hemoglobina glicada" y estoy en el proceso de medirme la glucosa y hacer el esquema que luego debo llevar a mi matrona general, en nuestra próxima cita de seguimiento. Esa cita está por llegar. A ver que me comentan las matronas... Pero vamos, no pueden tener nada que decir ;) Ahora te comparto los detalles. Yo tenía cero preocupaciones con esto (sólo me preocupaba lo de la hemoglobina y el hierro, como te comentaba ayer). Te comparto mis resultados.
#2) HEMOGLOBINA GLICADA (A1C)
Te comparto la foto con el resultado de mi reciente analítica (recibí los resultados el día 5 de enero de 2024):
Ya ves que... ¡Todo perfecto, ea! ;)
Y aquí una muestra de mis valores de "glucosa" en un día (yo además he añadido mis valores de "cetonas" y "GKI", pero esto es sólo para mí y para vosotros, mis queridos suscriptores, a la matrona le llevaré solo los resultados de glucosa, por razones obvias ;))
Los valores que se buscan aquí son:
- Glucosa en ayunas: <100 (o sea, valores inferiores a 100)
- Glucosa postprandial <140 (o sea, valores inferiores a 140 tras las ingestas)
Así que ya ves que de nuevo... ¡Todo perfecto!
¿Sabes qué he podido aprender con estas mediciones que me estoy haciendo? Que realmente mi "resistencia a la insulina fisiológica del embarazo" está dando sus señales, con el paso de los días... ¡Le cuesta más a mi cuerpito serrano entrar en cetosis! ¿Me preocupa? Por supuesto que no. Estoy orgullosa de mis valores y de lo bien que funciona nuestra naturaleza, dando prioridad a la nutrición del feto. Y estoy aprendiendo un montón con todo esto.
¿Os interesaría una Newsletter valorando mis resultados de glucosa/cetonas en esta fase del embarazo? Si veo que hay interés la hago, ya le he dicho a Marta (mi asistente) que tome nota de vuestras respuestas a esta Newsletter ;)
Por cierto, todas estas valoraciones sobre mi analítica son "de mi cosecha". Queda por ver qué me dicen las matronas, pero vamos, no creo que puedan decir algo negativo... ;) Ya te contaré.
MORALEJA: Muchas mujeres embarazadas "temen" el momento de hacerse el O´Sullivan. Y lo peor... ¡Creen que están "obligadas" a hacerlo! o incluso... ¡Creen que deben hacerlo "por el bien del bebé"! Dios, que tremendo... ¡¡¡¡Que el conocimiento nos haga libres!!!
HOY TERMINA: Debido a mi embarazo... (Semana 27 ya en este momento! ;)) ....Voy a tener que hacer cambios inevitables. Y aprovecho para avisar por aquí, por la Newsletter... La posibilidad de adquirir el Programa "Contigo" (individualizado) por "2 meses" terminará HOY 10 de enero 2024. A partir de mañana 11 de enero, sólo la opción de "1 mes" estará disponible para "Contigo". Y por si te lo estabas preguntando, en Campamento Keto todo seguirá igual, no hay cambios ;)
Mañana más ;)
Un gran abrazo,
Cris
Descubre:
Programa "Campamento Keto" con Cris (Grupal)
Programa "Contigo" con Cris (Individual)
¿No quieres recibir más mis Newsletters?
Ve al final de este email y haz click en "Darse de baja"
0 comments