Guten Morgen, ich hoffe du hattest bisher eine schöne Woche, trotz des Wetters. Oder vielleicht magst du ja auch den Regen, dann vielleicht gerade wegen des Wetters.

ich freue mich, dir meinen neusten Artikel zu zeigen und so wie jede zweite Woche, auch eine neue Folge von Oversharing!

Worum geht´s diese Woche fragst du dich?

Let me tell you :)

In diesem Artikel erfährst du, was Rejection Sensitive Dysphoria (RSD) ist und wie sie sich besonders bei Menschen mit ADHS zeigen kann.

Der Artikel behandelt die typischen Symptome und Anzeichen von RSD, darunter extreme emotionale Reaktionen auf Ablehnung, soziale Rückzugsverhalten und übermäßige Selbstkritik.

Du wirst verstehen, wie RSD das tägliche Leben und die zwischenmenschlichen Beziehungen beeinflusst.

Der Artikel bietet zudem praktische Strategien, um mit RSD umzugehen und Unterstützung zu finden.

Wenn du oder jemand, den du kennst, Schwierigkeiten hat, Kritik und Ablehnung zu verarbeiten, bietet dieser Artikel wertvolle Einblicke und Hilfestellungen.

In der neuen Folge von Oversharing reden wir unter anderem auch über das Phänomen RSD, aber auch darüber wie Scham sich auf uns auswirkt und was das intensive Gefühl von Scham mit unserem Selbstwert macht.

Spoiler: Für mich wird´s wieder etwas unangenehm und privater.

Wenn du wissen willst, worum es für mich ging, dann hör doch mal rein!

Ich freu mich über Feedback und deine Ideen.

Seit neustem kannst du Johannes und mir übrigens auch in einem Google Sheet deine Themenwünsche für neue Folgen mitteilen!

Liebe Grüße aus Hamburg

Hannah

PS: Pssst. Eventuell gibt es nächste Woche eine Sonderfolge...

Also stay tuned!

Jetzt den ganzen Artikel lesen

Oversharing Folge 5

Google Sheet