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最近接觸身心靈內容時，學習到內在小孩的概念。原來我們的童年經歷影響深遠，成年後的所思所想也會不自覺地被妳的”內在小孩”牽著走。 從小到大，我都在嚴厲和期待高的家庭環境下長大，永遠覺得自己不夠好，所以做任何事都額外用功，為的就是要證明自己夠好。 雖然努力是一件好事，但成年後我仍是會覺得自己不夠好。工作或生活上若果受到小小的批評和挫折，我都總會比一般人在意，因為我心裡那個覺得自己永遠不夠好的內在小孩走出來了。 直至經歷內在小孩的療法，我才慢慢好了起來。原來，妳現在擁有的未必可以填補心中的缺失。要找到平靜，不妨連結妳的內在小孩，看看會有什麼樣的改變！ —————————————————————————————— 關注我們，了解更多身心靈話題? 還有女生穿搭分享? ?從外到內建立自信充滿愛的自己 #身心靈 #內在小孩 #soul #香港催眠師 #台灣 #心理 #心理學 #心靈 #心靈成長 #療癒 #健心 #閱讀 #閱讀筆記 #心情 #成長 #個人成長

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