#23 - com millorar en qualsevol cosa.
Oct 18, 2020 11:00 pm
hola!
Una mica de desconnexió per a mi en aquest cap de setmana de canvis d'armari i arreglar el pis per preparar-me per aquesta tardor rara semiconfinada que sembla que tindrem.
Avui volia compartir una idea bastant senzilla però que, com més hi penso, més gràcia trobo en aplicar-li.
La idea és el feedback loop.
una mica de context.
La pràctica fa el mestre.
La millor manera de millorar en alguna cosa és practicar-ho. A força de repetir-ho moltes vegades, millorem la tècnica i l'habilitat. Ja sigui per jugar a tenis, escriure una newsletter, penjar un quadre o fer una presentació en públic.
Però mirant-ho més en detall, on està la clau per justificar que la pràctica ens fa millorar?
el feedback loop.
Realment en català es diria el bucle de realimentació. Però a la meva ment no puc parar de dir-li feedback loop així que em referiré a ell així.
Vindria a ser el procés complet de provo una cosa - té un resultat - processo aquest resultat (tinc feedback) - ho intento de nou. Cada cop que completem una volta a aquest circuit, és un bucle de realimentació.
Per exemple, jo avui he penjat un mirall al pis. El quart forat que he fet ha estat millor que el primer. Perquè ja havia tingut 3 loops de feedback complets.
- He començat a foradar d'una manera.
- El primer forat ha quedat més o menys bé.
- He entès que era molt important que el trepant (el taladro de tot la vida) estigués perfectament recte en començar.
- He començat a fer el segon forat.
Això seria un cicle complet. Amb cada forat, tenia un feedback loop complet.
aprenentatges.
Jo hi veig dues aplicacions molt clares.
1. centrar-se en el feedback loop.
Si volem millorar en qualsevol cosa, el més important és centrar-se en aquest loop de feedback i fer-lo el més curt possible.
Per exemple, si vull jugar millor a bàsquet i encistellar més, seria estúpid intentar millorar-ho en partits de bàsquet. El temps que passa entre que faig un llançament, miro si encerto, i ho torno a intentar, pot ser molt llarg: no sé quan els meus companys em tornaran a passar la pilota!
Si vull millorar les meves cistelles, és més pràctic que entreni jo sol llançant a cistella constantment per veure com faig cada llançament i tornar-ho a intentar al cap de poc segons.
La idea del bàsquet és molt bàsica però crec que és fàcil extrapolar-ho a activitats del nostre dia a dia.
2. aprofitar el feedback loop.
Si el que volem és ser els millors en alguna cosa, hauríem d'escollir una cosa on el procés sigui molt curt i puguem millorar molt en molt poc de temps.
Per exemple, si vull jugar molt bé a bàsquet, necessitaré molt de temps: he de jugar molts partits i, entre jugada i jugada, passarà bastant de temps perquè pugui anar millorant.
Però en canvi, si vull jugar molt bé a ping-pong, és molt més fàcil. A mesura que vaig fent partits, el loop de feedback és constant. Literalment cada segon estic colpejant la pilota i puc millorar respecte al cop anterior.
El feedback loop no és perfecte perquè és el mateix per a tothom. És a dir, està molt bé que jo jugant a ping-pong pugui anar millorant molt ràpid perquè colpejo molt sovint, però el meu adversari també! Igualtat de condicions. Però bueno, crec que s'entén el concepte. No tot és una competició a la vida.
un cas personal.
Jo vull aprendre a crear comunitats online i generar interès a internet amb una marca personal.
- Si això ho faig amb una newsletter setmanal, el feedback loop és molt llarg. Només puc anar fent petites millores setmana a setmana.
- En canvi, si ho faig a base de tuits, ho puc fer diverses vegades al dia: mirar quin contingut té més repercussió amb l'audiència. Últimament he començat a tuitar més a veure com funciona.
⭐️ els preferits
⏰ despertador minimalista
Finalment he trobat el despertador minimalista que estava buscant, i no és un despertador: un amazon echo dot 3. És un altaveu petitó amb Alexa integrat que, a més de reproduir música, té les funcions típiques d'assistent virtual entre les quals hi ha la funció d'alarma.
Pel preu normal de 50€ no sé si el recomanaria, però sovint el tenen d'oferta i val molt la pena (jo el vaig trobar per 19,99€ als amazon prime days)
Ens llegim la setmana que ve!
Albert
Qéh