Na , wie sieht es aus mit den Neujahrsvorsätzen?

Hast du sie eingehalten oder schon nach wenigen Tagen oder Wochen aufgegeben?

Ihr kennt das sicher: Der 1. Januar – der Tag, an dem wir voller Elan ins neue Jahr starten, uns fest vornehmen, dass diesmal wirklich alles anders wird.

Wir planen, endlich unsere Ziele zu erreichen, neue Routinen zu etablieren ... und dann? Dann verfliegt die Anfangseuphorie oft schneller als der Duft eines frisch aufgeschlagenen Papierkalenders.

Ja, die Fitnessstudios können ein Lied davon singen: Anfang Januar brechend voll und dann – Stille. Es gibt sogar den offiziellen Wirf-Deine-Jahresvorsätze-über-Bord-Tag, der jedes Jahr am 17. Januar 'gefeiert' wird.

Falls du auch von deinem Plan abgekommen bist – vielleicht wolltest du einen Podcast starten, Eigen-PR machen, endlich mit frischen Content-Formaten mehr Engagement in den sozialen Medien bekommen – dann habe ich gute Nachrichten für dich.

Der erste Januar ist nicht die einzige Chance im Jahr, die Energie des Anfangs zu spüren und sich davon mitreißen zu lassen. Die nächste Gelegenheit dafür ist der Beginn des astrologischen neuen Jahres am 20.März, eng verknüpft mit dem meteorologischen Frühlingsanfang. Und bevor du jetzt denkst "Nee, mit so Astro-Kram habe ich nichts am Hut" – lass mich ein paar handfeste, nicht-spirituelle Argumente aufzählen:

🤯 Erstens ist der Druck am 1. Januar sehr hoch. Alle fragen nach Vorsätzen und manchmal macht man welche, nur weil man das Gefühl hat, es jetzt tun zu müssen. Aber man steht nicht wirklich dahinter.

🎄 Zweitens kommt der 1. Januar kurz nach den Weihnachtsfeiertagen – eine stressige Zeit für viele Menschen. Man ist oft nicht im Alltagstrott und neigt dazu, unrealistische Pläne zu machen.

⛅️ Drittens ist der Januar dunkel und kalt, was auf die Stimmung schlagen kann. Mit den ersten wärmenden Frühlingssonnenstrahlen ist es viel leichter, optimistisch nach vorne zu sehen und Energie für neue Projekte zu schöpfen.

Nutzen wir also die Energie des Frühlings – oder des astrologischen neuen Jahres! ♈️🪐🔭

Jetzt können wir zurückblicken und überlegen: Wie war das letzte Jahr? Mit etwas Abstand können wir planen, wie wir die nächsten Wochen und Monate gestalten wollen.

Nutzen wir die Zeit jetzt bis zum Sommer. Wenn es so heiß ist, dass es sich nur im Freibad statt am Schreibtisch aushalten lässt, und auf Kooperationsanfragen nur "Bin 4 Wochen im Urlaub, byeee"-Abwesenheitsnachrichtungen eintrudeln, wird das unser Momentum bremsen. Jetzt im Frühling sind auch alle anderen im Arbeitsmodus.

Und das Beste: Wir haben keinen Druck von außen. Während am 1.1. alle von "New Year, New Me" und ihren Vorsätzen reden, können wir diesen Moment jetzt als unseren persönlichen Neuanfang nutzen, und ganz still und leise für uns selbst im Kalender markieren. Also, wenn diese Neustart-Energie für dich nutzen willst, dann ist diese Woche perfekt dafür.

Was wirst du diesen Frühjahr starten? Eine neue Kommunikationsstrategie? Einen neuen Podcast oder Social-Media-Channel? Eine PR-Offensive? Verrate es mir gern und antworte auf diese Mail!



LG Kato ✨

(P.S.: bin Wassermann 🧜🏻♒️)

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