, ¿cómo transformar el dolor en fortaleza? Personalmente, esta pregunta me ha llevado algunos años poder transformarlo en fuente de aprendizaje para mi vida.

Hace algunos años me detectaron una enfermedad llamada Fibromialgia.

Como una sombra constante, ha teñido mis días con sus síntomas impredecibles y sus obstáculos emocionales.

La fibromialgia, con sus altibajos y desafíos persistentes, me enseñó que el amor propio es la base fundamental para vivir una vida plena y satisfactoria.

Al abrazar cada día con una dosis extra de compasión hacia mí misma, descubrí que podía enfrentar cualquier situación con una valentía renovada.

A medida que forjaba una relación más profunda conmigo misma, las relaciones con los demás también florecieron, llenándose de empatía, respeto y conexiones auténticas.

Mi querida compañera, si en algún momento sientes que cualquier obstáculo te está robando la oportunidad de vivir plenamente, quiero que sepas que hay un camino hacia la resiliencia y el amor propio.

No importa cuán oscuro parezca el túnel, siempre hay una chispa dentro de ti que puede iluminar el camino.

Te invito a caminar junto a mí en esta búsqueda de autenticidad, a abrazar tus luchas y triunfos, y a recordar que mereces cada gota de amor y cuidado que te das a ti misma.

En los días en que el camino se torna escarpado, recuerda que a Dios y a mí le importas mucho.

Recuerda que a Dios le importa tu salud mental.

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Recibe un abrazo enorme desde Austin, Texas.

Sheila Morataya

Autora "Yo soy único e irrepetible"

Psicoterapeuta y Life Coach

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