Možeš da menjaš ishranu, da zdravo jedeš, da koristiš sve suplemente za hormone, regulišeš spavanje itd.

ALI postoji još jedna važna puzla - REAGOVANJE NA STRES.

Koliko puta si bila u siuacijama:

• potiskuješ emocije
• "ćutiš da ne bi došlo do svađe"
• pukneš i vičeš (kažeš i što misliš i što ne misliš)
• posle te muči griža savesti i osećaj krivice...

Hormonski disbalans je nastao jer si se previše nervirala i nezdravo (puno) jela.

Obe stvari moramo da rešavamo da bi se ZAUVEK oslobodila simptoma hašimota, hipotireoze, insulinske rezistencije i PCOS.

Da bi ISCELILA ŠTITNU, ili je sačuvala.

Takođe, kortizol i adrenalin koji se tada luče dovode do lučenja insulina i testosterona što ne želimo.

Kako da se "izboriš sa tim" i SAČUVAŠ ZDRAVLJE poslušaj u ovom videu:

https://youtu.be/4tKfO23UsLk

Na mesečnom programu za hormone rešavamo to!

Kroz koučing sa Brankom učiš kako da prođeš kroz svoju emociju, i iskomuniciraš je da bi SAČUVALA svoje zdravlje, a samim tim živela srećnije i zadovoljnije.

Pored toga naravno, imaš svakodnevno vođenje, smernice za ishranu, moje praćenje i lagane vežbe od fitnes trenera prilagođene hormonskom disbalansu.

Ojačaj sebe i pusti svoj glad već ovog leta!

Iskoristi priliku dok je mesečna članarina 97e.

Uskoro poskupljuje.

Upiši mesečn program za hormone sada:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSBuTs_cPlk5qWFruUVYag1QA7KGg6-nyHnJo2ZDGCvp1VNA/viewform