Kada sam bila mlađa ježila sam se na pomisao da odem kod lekara i suočim se sa mogućim negativnim rezultatima.

Znaš onaj gorki osećaj kad znaš da su hormoni van granica referentnih vrednosti.

Panika.

Oblivanje hladnim znojem.

Žurba.

Prvo me je oblivao osećaj ljutnje što sam to uopšte dozvolila.

Ruku na srce, svi smo to dozvolili.

I opet ruku na srce da smo znali bolje uradili bismo bolje.

Nakon njega sledi obavezno osećaj straha.

Da nešto neće biti u redu.

Da ću morati pijem lekove ceo život.

A onda ona žurba. Osećaj hitnosti.

"Moram pod hitno nešto da uradim!"

Kroz ovo prolaze i žene koje već uzimaju terapiju u momentu kada saznaju da MOGU nešto da urade da bi tu terapiju smanjile/izbacile.

Znaš kako je kad žuriš. Obavezno i pogrešiš ili preskočiš korake.

To se desi onda kada manično menjaš ishranu iz korena i prestaješ da jedeš sve što ne smeš, slatkiše, peciva, kafu itd.

I pokušavaš da preživiš bez hrane ili samo na povrću i kašama.

Neadekvatnom ishranom možeš da pogoršaš svoje stanje.

Ili da na kratko detoksikuješ organizam, a da posle kratkog vremena vratiš sve na staro.

Zajedno sa iscrpljenošću, nadutošću i kilogramima.

Greška se dešava i kada uzimaš lekove alternativne medicine, a ne menjaš ishranu.

Kada uzimaš prirodne suplemente bolje ti je kratkoročno, ali trajno nisi iscelila hormone.

Zbog toga misliš da ti nisu pomogli jer se još uvek osećaš loše.

Kao što smo rekli na početku - da si znala bolje uradila bi bolje.

Sada znaš bolje.

I sada je pravo vreme da preokreneš svoje simptome.

Što si grešila do sad grešila si, to je prošlost.

Računa se od danas.

Kada brljaviš dok nestrpljivo žuriš sigurno si čula od nekog rečenicu:

"Požuri, al' polako."

Sada je vreme da požuriš, ali polako.

Polako u ovom slučaju znači temeljno, ishranom koja je prilagođena za tvoje hormone.

Ishranom i navikama koje su usmerene ka isceljenju celog tela i dovode do trajnog oslobađanja od simptoma koji te muče.

Umor, iscrpljenost i pospanost pretvara u dovoljno energije za sve što želiš da odradiš u danu.

Napade gladni i žudnju za slatkim pretvara u duge periode sitosti i kontrolu nad sobom pred hranom.

Nadutost i natečenost pretvara u osećaj lakoće.

Ako želiš da se zauvek oslobodiš simptoma i središ svoje hormone, pozivam te da se sada priključiš mom mesečnom programu za PCOS (hashimoto, hipotireozu i insulinsku).

Imaš dve nedelje da se pripremiš, pa krećemo 10.10.

S obzirom da su mesta ograničena, upis je otvoren do popune kapaciteta.

Zauzmi svoje mesto u programu popunjavanjem ovog upitnika:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSBuTs_cPlk5qWFruUVYag1QA7KGg6-nyHnJo2ZDGCvp1VNA/viewform

Za mesec dana ćeš:

• dobiti konkretne smernice baš za tvoje simptome, koje ćeš moći da primeniš odmah

• steći naviku da zdravo jedeš i odvikneš se od nezdrave hrane

• naučiti koja hrana i način ishrane isceljuje tvoje hormone, a koja ih uništava

• krenuti da skidaš kilograme, pokrenuti metabolizam, dobiti više energije, smanjiti nadutost i probleme sa stomakom

Program sadrži:

• Personalizovani plan ishrane svake sedmice
• Svakodnevno praćenje i podršku
• Sedmične grupne online konsultacije (ukupno 4)
• Pristup platformi sa okvirnim planovima i preporukama za hashimoto, IR, receptima, suplementima, preporukama, lekcijama itd.

Mesečna članarina je 97e.

Popuni upitnik i stižu ti podaci za uplatu:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSBuTs_cPlk5qWFruUVYag1QA7KGg6-nyHnJo2ZDGCvp1VNA/viewform